食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要国旗下讲话的题目是《合理饮食 健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。
在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇2
老师们，同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!
4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇3
老师们，同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题!
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。
希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇4
老师们、同学们：
今天，利用这个时间做“行为规范教育活动月”的动员。“行为规范教育活动月”是我校每个学期初的常规工作，实践证明，抓好这项工作对于促进学生良好行为规范的养成具有重要的意义，也为学校正常教育教学秩序的开展奠定基础。根据学校07-08学年度第二学期工作要点要求，这个学期，我们要进一步开展此项工作，特别是全体学生要发现和改正自己的不良行为。
我们的校园，环境优美，为我们提供了良好的学习环境。然而与这些不协调的是我们一些同学的不文明行为，乱扔垃圾，乱涂乱画，破坏公物等等。这些不仅是对学校环境的破坏，更是反映了部分同学有待提高的道德品质。同学们都希望有一个良好的学习氛围，能够在健康、和谐的环境中成长，但是总有那么一些同学却在有意或无意的做出与此不相符的行为。为此，我们以龙泉中学学生管理八条规定为主要内容，具体整治以下七个方面：
一是严禁带早点在上自习时过早;
二是严禁课间在教室里泡方便面吃(只能在食堂大厅泡吃)
三是严禁在课堂上喝茶、喝矿泉水等饮料
四是严禁在校园里携带手机、随身听等电子通讯工具
五是严禁烫发、染发、穿奇装异服等
六是严禁无证出入校园翻爬院墙出入学校
七是严禁在校期间外出上网、玩游戏等
理想的校园环境不是口号喊出来的，需要我们去建设和呵护。同学们，我们的生活在不太纯净的现实社会中，我们的身边有太多的诱惑，深受不健康的，不规范的思想的影响，导致不良行为存在和发生。我们的教育，就是要与这些现实生活中的不良行为作无情的斗争、我们花一样的人生不能因这样或那样的不良行为而暗淡，我们不能丢掉自己道德自律的底线。不然的话，我们迷失的是人生的理想和目标。我们不仅要自立、自信、自强，还应该自善、自尊、自律。
我们相信，人人从自我做起、从身边的小事做起，善待生活，善待自己，善待他人文明之风一定会吹遍我们美丽校园的每一个角落!
谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇5
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“诚实守信”.
同学们，当你因赖床迟到而向老师述说“正当理由”时;当你考试时密谋“南北合作”时;当你为一篇作文苦恼而把“灵感”寄托于因特网时;当你沉迷于网络的游戏而对家人说学习很累时同学们，你可曾记起“诚信”二字?诚实守信是中华民族的优良传统，若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它，失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是说如果我们在生活中说话不守信用，那么，做事也不可能有结果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是说用诚信来对待别人，天下人都信任你，不用.诚信来对待别人，就连自己的家人都不信任你。
可是，在我们的生活中，仍然存在着种.种不诚信现象，有人为了牟取暴利，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜，造假酒，卖假烟在我们的身边，也有不诚信的现象，有同学使用拾获的同学的钱物，有同学不经过别人允许乱拿别人的东西，有同学抄袭别人的作业，有同学考试时密谋作弊
诚信是我们美好人生的起点。一位经济界的知名人士曾经这样说过：“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识——学会了不属于自己的东西不能拿，学会了借东西一定要还，学会了真诚相对，学会了诚信。”陶行知说过：“人的最大美德莫过于诚实”。
让我们从身边的小事做起，每人改正一个不诚信的行为，让我们行动起来，保护校园公共设施，维护校园公共环境，捍卫我们诚实本真的心灵，做一名诚信的学生!让我们勇铸诚信的丰碑，让诚信之花开遍校园!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇6
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
我是来自二(2)班的学生代表，今天我演讲的题目是《多读书》
有这样一句话：你最大的问题是书读得太少而想得太多。或许在场的每个人都希望自己富有内涵而谈吐不凡，因为我们深知，内在美才是真的美。可是，我们都做了些什么呢?永无止境的是计划、计划、再计划，鲜而有之的却是实践。你们可以不停的刷微博，看心灵鸡汤，读那些不痛不痒无病呻吟的青春文学，却将哲学名著拒之门外，那么你们觉得什么是读书?
我曾经很疯狂的喜欢过一本书，它的扉页上只有一句话：你要意识到自己是渺小的。读书就是这样，用一种仰视的姿态去观赏他，而不是不求甚解。
有很多的人多说，一年读了上百本书，却什么收获都没有，甚至看了新书忘了旧书，这样的阅读方式是不成功的。而那些成功的阅读者，哪怕一年只研究一本书"，他也能够登峰造极。
阅读的意义，就是在一些简单文字里面，与一位素不相识的男人或者女人，随之产生灵魂的碰撞与共鸣。但是，一个爱读书的人，也未必就是文化人或者是品德高尚的人，关键，还是看他读的是什么书。书的内容和品味才真正反映了这个人的水平。
书是一种很笼统的叫法，其内容三教九流，五花八门。漫画书也是书，小人书也是书，说明书你敢说他不是书吗?那么我们应该怎么选择呢?
首先，要给自己定位，看看自己喜欢读哪种，适合读哪种。要按自己的能力来，这样就不会觉得读书枯燥乏味了。
其次，可以依靠选本选书。鲁迅先生曾经说过："倘要看看文艺作品呢，则先要看看几种名家的选本，从中觉得谁的作品自己最爱看，然后再看一个作者的专辑"。
第三，可以选择一些畅销书籍以及被强烈推荐的作品，好书的人气自然不用多说啦!
下面就是品书啦。
汪涵家有一个书屋，取名为"培荣"。他在接受采访时说了这样一句话"读书，是一件充满仪式感的事情。每天我都会挑选出自己最爱读的三本书，然后洗手，点一根檀香，放一段古琴曲，泡一杯好茶，这是必不可少的工作"。
其实品书真的是一件神圣的事，他是两种不同世界观的交织，是两个不同心灵的碰撞。
谁也不能说出真正的品书之道，每个人都有不同的阅读方式，因此合适的才是最好的。重点是，读书不能急功近利，要讲究把书读厚，在把书读薄。那样才是真正的理解。最让人佩服的还是那些在忙碌之余，也能静下心来读书的人。你们说呢?
读史使人明智思想汇报专题，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲学使人深刻，伦理使人有修养。
那么请放下你的微博，放下所谓的心灵鸡汤。去与海子约会，与泰戈尔交友，与徐志摩念诗。
生而知之者上也，学而知之这次也，困而学之又其次也，困而不学，民斯为下矣。
著名科学家爱因斯坦曾经说过：“我从来不欣赏一天到晚呆在实验室里的科学家，正如我从来不鼓励盲目用功的学生。只需一点点技巧，我们就能用最短的时间做出最大的成绩来!”中学时期的学习是紧张的，面对学科的增加，作业的繁多，许多同学变得手足无措，我也曾经历过这过程。可是一天到晚，都坐在教室里不停地学习，每天回家把作业和资料做到晚上十二点的效果往往是事倍功半。当我们看到爱因斯坦的这句名言之后我们就认识到，学习还要讲究技巧，学习更要讲究方法。
首先，要培养自己对学习的兴趣。知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这告诉我们，同样在学习，按照老师和家长的要求去学，和自己喜欢去学，甚至把学习当做一种乐趣去学，学习的效果是不一样的。能从枯燥的'数学中发现生活，能从语文中体悟和交流对人生的认识，能从历史中感悟历史等等，你就能去除对学习的浮躁，能够静下心来带着兴趣去学习。
其次，要树立学习的目标。没有前进的目标就仿佛航船在大海中找不到航行的方向。我们学习为了什么?我们学习的目的是什么?我们学习最好要达到一个怎样的结果?和自己比，今天是不是比昨天进步了，和同学比下次考试我能否超越别的同学，不断给自己寻找可以超越的目标，你就会每天有不断的进步。
第三，要学会学习。学习是讲究方法的，学科的学习有许多共同的特点，只要你认真总结就会找出规律，按着规律去学习，就会有事半功倍的作用。比如在上课前要提前预习，找出每一课的重难点，便于在课堂上重点学习，比如在课堂上要认真听讲，跟着老师的思路走，让你的学习会少走弯路，比如要学会总结，把每一章的内容要在学习之后进行归纳整理和进行分类消化。只有掌握这些学习的方法才会让你的学习更轻松，更有效果。
第四，要多读课外书。书本中的知识毕竟是有限的，更多的从课本之外汲取营养，让自己的学习可以变得更优秀。
总之，学习还要讲究方法，掌握了学习的方法就像给自己的学习插上飞翔的翅膀。最后祝同学们都能快乐学习，天天进步!谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：“榜样就在我身边”。
新学期开始，经过值周班级的调查，高一一些同学的行为与忻中精神格格不入，比如：食堂用餐不按秩序排队;晚自习期间、熄灯后宿舍内大声喧哗;在预习课讨论时间闲聊，不但影响自己还破坏了小组的学习气氛，这些不良习惯损坏了学校的形象，也自己降低了自己的素质!高一的学弟学妹们，你们三载拼搏终于收获了忻中校园的通行证，但是要成为一个合格的忻中人，需要学习的还有很多。其实在榜样就在我们的身边，许多优秀的同学值得我们学习，他们拾金不昧、助人为乐、讲文明、讲礼貌、爱学习、守纪律我们要向他们学习，改掉身上的不良习惯，做一名合格的忻中人。
上周一位不愿意透露姓名的同学在回家的车上捡到了一个厚厚的钱包，里面有将近三百元钱，有失主的身份证，还有三张银行卡和其它卡。这位同学在捡到钱包的那一刹那，没有被里面的金钱所打动，而是首先为失主着急，这么多贵重的物品，失主该多着急啊。这位同学就在马路边四处寻找失主，却一直未能找到，随后便将钱包交到了政教处老师的手中。
另外，还有许多无名的榜样在我们身边，打碎同学的暖壶后将钱交到政教处要求赔偿主人;同学身体受伤后，及时给予帮助，直到完全恢复;拾起路上的纸屑，为校园的洁净出一份力;见到老师能主动问好;进出校门时井然有序;出操时保持安静，听从指挥，做操认真有力;唱国歌时歌声嘹亮;去食堂吃饭时以正常步速走过去，做到文明进餐。
同学们，对待同学要像春天般的温暖，对待学习要有夏天般的热情，对待自身缺点要像秋风扫落叶一样“毫不留情”，也许我们的`行为微不足道，也许我们的行为并不引人瞩目，但我们坚信：在他人需要帮助时,我们可以无私的奉献;当我们的校园环境需要大家去美化时，我们让灰尘不再飞扬，让垃圾不再堆积。让我们弃掉恶习，从一点一滴小事做起;敢于向坏习惯，不文明，不和谐的行为做斗争，我们洒下的辛勤汗水一定会收获更多的成果!让我们携起手来，从我做起，从身边做起，让我们的学习环境变得更加明净;让我们洋溢灿烂笑容，收获文明和谐的希望。
在这里我们要感谢这些无名的榜样，今天忻州一中为你们的所作所为而感到自豪和骄傲。“一枝独放不是春，百花齐放春满园”。亲爱的同学，让我们一起努力向他们学习，勤奋好学，珍惜时间，遵守纪律，团结友爱。把远大的目标分解在平时，树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，在人生的航道上乘风破浪!让我们每个人都成为榜样，成为一名合格的忻中人!
谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇8
老师们，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：源远流长品文化追根溯源话中秋
金风荐爽，玉露生凉，丹桂飘香，玉蟾满光，一年一度的中秋节离我们越来越近了。谈到中秋节，我们似乎首先想到的就是丰富多样、香甜可口的月饼。那么同学们，你们有没有想过，我们为什么要在中秋节吃月饼呢?这个习俗是从什么时候开始的?中秋节又是因何而来的呢?
那么现在，就让我们一起回溯历史的河流，探寻这一传统佳节的由来吧。
几千年，甚至几万年前，全世界都产生过一个共同的文化现象，那就是远古人民对月亮的崇拜。在原始社会里，人们通常将月亮视为掌控时间、生命的神灵。他们在明亮的月夜，集会在广场上，通过热烈的歌舞来表达对这位神灵的敬意。而在八月谷熟之后，为了庆祝丰收、酬谢神灵，整个部落或氏族的成员也会集中在一起祭天拜祖，举办欢乐盛大的歌舞庆典。但在上古时期的大多数地区中，这两种活动并没有集中在一个固定的日子里。直到战国时期，就在我们脚下的这片土地上，浪漫的楚国人民赋予了月亮更美丽的传说，也开始在中秋之夜泛舟赏月，祭祀神灵。不过，中秋节作为完全成熟和定型化的节日，却是在唐宋时期形成的。唐代人将中秋与嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药、杨贵妃变月神、唐明皇游月宫等神话故事结合起来，使之充满瑰丽的浪漫色彩，玩月之风由此盛行。善感的文人墨客也在这柔和的月光下诗兴大发，留下了许多清冷动人的诗句。“西北望乡何处是，东南见月几回圆。昨风一吹无人会，今夜清光似往年。”唐代诗人总把这澄明虚空的月色流光与思妇闺怨、孤客乡愁融为一体，再美的句子也带着微寒的气息。到了宋朝，赏月已不再局限于文人的风尚趣味，中秋节变得更加热闹和欢快了。事实上，正是宋太宗年间，皇上才正式下令以八月十五为中秋节，而且还出现了“小饼如嚼月，中有酥和怡”的节令食品的明确说明，这便是今天的月饼了。人们通过吃月饼，寄托对团圆的期盼，祈祷家人生活美满平安。宋朝以来，每逢中秋之夜，人们品月饼、祭月神，游乐嬉戏，酌酒高歌。无论贫富贵贱，都能以自己的方式欢度中秋佳节。这个美丽的节日就这样走进了大众的生活，成为了我国仅次于春节的第二大传统节日。
中秋节在民间普及还应得益于家宴团圆习俗的产生。月圆人亦圆，中秋月亮的圆润柔和、淡远宁静，塑造出中国人对于团圆和谐的不懈期盼。直到今天，中秋节的许多风俗已经湮没在历史的尘埃里了，但家人团聚赏月还是这个节日最主要的内容。在中国传统文化中，月亮从不是一个遥远冰冷的星体。“天人合一”的理念，己将人性中最具本源意义的血缘相亲，深深地浸透于中秋月圆之时。八月十五的那轮明月见证了多少团圆和美的时刻，也被寄托了多少离人牵肠挂肚的思念。血缘团圆文化已成为中华民族的文化“胎记”，“中国月亮”厚重、幽远的文化内涵，一定程度上也印证了血脉相思的人类普遍认同，对人类文化的发展也做出了贡献。
和谐、团圆，是中秋文化永恒不变的主题，“海上升明月，天涯共此时”，中秋是中华民族渴望团结、和谐、统一等心理诉求的最直接、最深厚的见证。祖国的统一和安定是每一个中国人民的期望，爱国有时并不仅是激昂的口号，更不是冲动的行为。爱国需要忠诚、热烈与坚毅，也需要胆魄、智慧和远见。爱国，先从了解开始。五千年中华文明，形成了具有强大生命力的传统文化。弘扬中华民族优秀传统文化，将有利于提高全民素质，增强民族凝聚力和奋斗精神。同时也能使世界更了解中国，进一步扩大中国的世界影响。而这个任务，就落在了我们每一位同学的肩上。一个节日、一首诗词、一本经典，传统文化离我们并不遥远，让我们潜心品读、用心体味、去粗取精，从传统文化中汲取营养，继承和发扬其中的民族精神和优良道德吧。“少年强则国强”，同学们，希望通过我们的努力，能让中国真正强大起来，无人可欺，无人可敌，昂然立于世界民族之林的不败之地!
我的讲话完毕，谢谢大家。
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇9
敬的学校领导、亲爱的老师、各位身边的榜样们：
下午好!今天我怀着激动的心情向大家介绍一个团队，他们说了就做、做了才说、做了也不说。他们有理想、有高尚的道德情操、有扎实的学识功底、有仁爱之心，默默无闻地坚守在自己的岗位上，安静地守护着花圃里的花朵。这些护花使者的身上有许多不为人知的故事、他们用自己的行动争做“四有”教师，打造了一支“精诚合作、立德树人”的优秀团队。我无法用华美的语言把他们描述的高尚、完美，我只能用一份朴实的真情讲述他们的故事。今天我演讲的题目叫《再塑生命的人》。
他们爱岗敬业、无私奉献。贾斌老师儿子正在上高三，妹妹在北京工作，照顾父母的重担全部压在她一个人身上，她从不因为接送儿子、照顾父母请假，坚守在年级主任、班主任和英语教学的岗位上。为了让703班的学生改掉讲小话的坏习惯，提高教育的实效性和针对性，她首先组织学生学习《学生守则》、让学生了解校规校纪，然后给学生读充满智慧的小故事《笨人不走聪明路》、精心策划以“责任”为话题的主题班会。一系列的德育活动让学生深刻认识到讲小话的危害性，自觉遵守校规校纪，班级纪律明显好转，同学们亲切地叫她“美女老大”。704班班主任周西滔温文尔雅、如慈父般爱着他的孩子，班上有一名女生，由于家长小学时忙于生意疏于管教，形成了很多不良习气，穿着打扮行为举止酷似男士，行为举止粗鲁，开学一两周的时间就在班上寝室闹出很多事情，甚至和寝室同学关系闹到水火不容，为了学生甚至家长之间都产生了很大的意见，家长们劝我习气这么重的孩子经常影响其他同学，影响班级形象，希望这孩子转学，为了帮助这个孩子转变，我约了寝室所有同学和同学家长，在周五时，从下午五点放学，一直谈话协调到晚上8:点多钟，才将事情圆满的解决，现在这个孩子行为举止正常，绝大部分不良习气均已改过，很好的融入了班集体。陈燕老师身体不好，以大局为重，服从学校安排，为其他老师代课。曹祖惠老师是全校年龄最大的女教师，在学校初中语文老师紧缺的情况下，她坚持带两个班的语文。胡青静老师带两个年级的历史课，工作负荷重，声带小结做过手术，长期用嘶哑的嗓子上课。
他们严慈并济、宽容仁爱。为了处理体育课上的一起偷盗事件，705班班主任陈启艳老师采用迂回战术、从细节入手、层层分析，既说理又入情，让学生心悦诚服地交代了自己的行为，认识到了自己的错误。这件事情的处理始终只有班主任、该学生及家长知道，既维护了学生的自尊，又帮助了学生份成长。706班班主任王传国老师智慧幽默、虽然还没有给学生代课，但已经成了学生疯狂崇拜的偶像。袁小琴、张晓维、李丽丽、胡刚、刘雪琴、邓琴、周剑、等青年教师和学生打成一片。
他们春风化雨、润物无声。702班班主任黄恋峰温柔善良、宽严适度，是学生的贴心人。有这样一个细节。班上朱骏飞同学申请走读，但学校说走读就必须退床位，而小朱同学又想留一个床位午休。当学生利益与学校要求相冲突时，她想出来一个折中的办法，就是每天给他签请假条。701班郑金艳老师低调内敛，严谨周密、雷厉风行。班级管理疏而不漏，班风正、学风浓。她的身体力行真正实现了润物无声。
他们学高为师，身正为范。在教学上不断进取、不断创新，精益求精、乐此不疲。办公室里经常可以看到老师们以备课组为单位精心备课的画面，他们在为孩子们精心准备一堂充满智慧和碰撞的好课。语文老师正在查阅各类资料、数学老师正在凝神思考、英语老师正在精心修改课件隔壁教室里抑扬顿挫的讲课声、妙趣横生的笑声、优美动听的歌声、激情飞扬的朗诵声不绝于耳。正是这种对教育事业强烈的爱、坚定的信念和坚守理想的执着、不断超越自我的追求，他们才能甘于平淡和平凡，坚定地经营着自己的三尺讲台，在五彩缤纷的百花园里精心播种、辛勤耕耘、静待花开，耐心修剪一个个苍白稚嫩的灵魂。
以这些优秀班主任为代表的优秀团队凭着丰富的教育教学管理经验，把七年级打点得井井有条，营造了醇厚的学习氛围，七年级整个年级正呈现出阳光积极向上的良好态势。当我问学生们对外校七年级老师的印象时，他们说，外校老师普遍爱岗敬业、尽职尽责，我爱我的老师，我感到我很幸运，我以上外校为荣!
德国存在主义哲学家雅斯贝尔斯在《什么是教育》一书中如是说，教育就是一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。正是有了七年级这个大家庭里的大树、云朵和高尚的灵魂，我们才能欣喜地看到一棵棵小树苗正茁壮成长，一朵朵洁白无瑕的云正在自由玩耍，一个个苍白的灵魂被唤醒，变得充实和成熟。我更坚信，经过老师们精心修剪的树苗、云朵必将成为参天大树、最美丽的云朵、拥有最高贵的灵魂，他们终将成为社会的精英和中流砥柱，成为父母和老师的骄傲!
三流的教师教知识，二流的教师教方法，一流的教师授理念。各位领导、各位老师，身边的榜样举不胜举，我相信未来的榜样还会层出不穷。在这里，我只想说，我身边的一流教师用他们的行动告诉我：
当一个“四有”教师，他们无怨无悔!
当一个“四有”教师，他们会坚持到底!
当一个“四有”教师，他们将桃李满天下!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇10
尊敬的老师，同学们：大家好!
世界上有一种玫瑰叫做“帮助”，给予他人时，自己手指上也会留下淡淡芳香。
世界上有一种礼物叫做“支持”，赠送他人时，自己心中也会刻下幸福的痕迹。
帮助别人，我们快乐;看到别人经过自己的指导，露出灿烂的微笑，心里更是甜蜜。助人为快乐之本，小之，让我们得到真挚的友谊，温馨的班级，大之，更让我们的社会变得更加和谐。对于帮助，我们不一定要做到有求必应，但别人的帮助，我们定不能严词拒绝，甚至讽刺、嘲笑他人……
当我们过完假期，回到校园却依然沉浸在节日的欢乐时，是谁一遍遍提醒我们校园礼仪?当我们欢呼雀跃，在校园里四处奔跑时，是谁提醒我们要小心行走?当烈日照耀下，同学们都在荫蔽的教室里看书，是谁已汗如雨下，却依然坚守“岗位”?当寒风冷冽，同学们在温暖的教室里学习时，又是谁冻得满脸赤红，却寸步不离，依然微笑着提醒我们?是志愿者啊!春、夏、秋、冬、他们无时无刻都在默默地帮助我们，提醒我们，无怨无悔。在我们攀爬人生之山时，他们就是住我们攀登的绳索。之所以有他的坚固，我们才能越过一道道险峰。志愿者们一点一滴帮助着我们，让我们变得谦逊不张扬，沉稳不急躁。那微笑背后又经历过多少次不理解、讽刺和咒骂呢?
“同学，请把衣服拉好……”一个志愿者向一位开着胸膛，漫不经心走路的男同学善意的提醒道。那同学，斜了她一眼，继续往前走。志愿者跑上前去，微笑着对他说：“同学，衣服要拉到胸上……”不料，同学却打断他的话，“哗——”的将衣服拉开。冲着志愿者吼道：“不行吗!”便扬长而去。
志愿者辛苦的坚持一直站着，为了我们。却还挨了骂，这对他们公平嘛!难道我们祖国的“花朵”就这样报答滋润我们的水珠?就这样对待默默为我们付出的志愿者嘛?助人为快乐之本，因为他们以帮助我们而幸福，以帮助我们为骄傲!
请那些不理睬志愿者的同学，扪心自问。你从漫不经心、丢三落四到沉稳挺拔，井井有条，一次次蜕变的过程里不渗透着志愿者们一句句善意的提醒啊!
助人是快乐的，我们更应该以志愿者为荣，配合他们，让校园变得更加美好!
在阳光下、在寒风中、那身影一直屹立不倒……
我的演讲完毕，谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇11
老师、同学们：
大家好!我今天讲话的主题是：构建和谐学校，共创美好明天。
花开的日子我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;
花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;
花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。
和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，“和而不同”是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素建设和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。
稳定是和谐的前提和基础，推进和谐学校建设，就必须保持学校的平安、稳定、有序。
建设和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。
建设和谐校园需建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，坚决杜绝打架事件的发生，从而打造和谐的人际关系。
建设和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要继续发扬精诚团结、齐心协力的团队作风，和航天人“四个特别”精神。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。
建设和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。
坚持"以人为本"，促进人的全面和谐发展,这是构建和谐校园的本质要求。人的身心是和谐发展的内在基础.捷克大教育家夸美钮斯认为：“人的本身里外都是一种和谐”。联合国科教文组织的著名权威报告《学会生存》指出：“应该把培养人的自我生存能力，促进人的个性全面和谐发展，作为当代教育的基本宗旨"。这是我校师生共同追求的目标。应该指出的是,"以人为本"绝不是"随人所欲",“以我为本”，我们也绝不能用"以人为本"作为不服从管理，不遵守规章制度的借口，而是要从”人本“的角度出发，自觉遵守规章制度，只有这样，学校的各项日常工作才能有条不紊地进行.。
同学们、老师们，建设和谐校园需要我们大家共同经营，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响!我们每一位师生的明天，我们81中的明天必将更加美好!
谢谢大家!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇12
岁月如流水匆匆，带你领略沿途的风景，时而如涓涓细流，哼着欢乐的歌无忧无虑地前行，安静而甜美;时而滩多湾险，波涛汹涌，在风雨中奔跑，在浪涛中历练，坚毅而顽强;时而壮阔微澜，在不言不语中让你领略老者般的智慧慈祥，博大而神秘。无论岁月如何变幻，成长如何莫测，不变的是，一路总有温暖和幸福，如洒落在海滩的一扇扇美丽的贝壳，值得我们去捡拾，并好好珍藏……
默默等候
有时候，被等待是一种幸福。冬天里，寒风凛冽，即使是放学回家的兴奋也会被外面清冽的空气所平息。只是，我明白，放学的铃声响起后，总会有一辆车准时停在那儿，明亮的车灯照亮前方的路，灯光温暖氤氲，车内充沛的暖气温暖冻僵的面颊。当我从教学楼冲向那儿的时候，内心是暖乎乎的，我明白，妈妈一向在等待，被等待是幸福的。
回家后，随着“啪嗒”的开门声，一个黄黄的“肉团”会立即摇摇晃晃地滚过来，四处张望，粉红色的舌头舔着嘴巴，不停地咂嘴，时而嗲嗲地发出一声“喵——”，仿佛在说：“最终回来啦，我好饿啊!”看到这情景，我笑着服从了。看到它一路小跑地奔向那碗猫粮，吃着还不停地回头看看我，心底忍不住泛起阵阵怜爱之意。我明白，那门后的小身影，每一天都会坐在那儿，静静地等待。等待的，不管是暖暖地被爱还是付出爱，都是幸福的，因为你明白，你在他们心中很重要。
出云见日
那一阵连着多天的阴雨，断断续续，从未有过一个完整能看见太阳的日子。对于我这个心境极易受天气影响的人来说，这些日子是不好过的，总是会无缘无故地烦躁，郁郁不欢。可是，有首歌唱得好：“阳光总在风雨后……”。周五一早醒来，似乎听到了鸟鸣，急切地拉开窗帘，发现天空最终有了它原本的样貌。心境一下子明朗起来，完美的一天就这样开始了。那天，即使是在课间休息或是奋笔疾书的时候，我总情不自禁地望向窗外，阳光明媚，房屋也显得更加干净整洁，对面的窗棂、瓦片、路边的树叶都似乎是闪着光的。听着那来自操场上上体育课的班级响亮的“一二一”的口令声，还有那间或掠过头顶的飞鸟留下的清亮的鸣叫声，都像是在欣赏一副完美的画卷或是一篇动人的乐章!也许是因为，我生在东方——太阳升起的地方，才会如此渴望那透过云雾太阳的荣光。一个艳阳天，可是是自然无心的恩赐，但也足以让我觉得幸福，那记忆中美丽的贝壳，想起来就不自觉嘴角上扬。
冰点温暖
看了天气预报才明白，那天的天气虽晴，但气温却毫不留情地降到了冰点。伴随着充满活力的入场音乐，我们缩着脖子，手插在口袋里，与音乐的风格完全相反。一出教学楼，寒风扑面而来，打得人两颊生疼。寒气透过衣服，钻进了衣领，钻进了袖口，刺入肌骨，使人不禁浑身打个激灵。一套广播操下来，不仅仅没感到暖和些，反而手和脸已经冻得几乎失去了知觉。我摇晃着走向妈妈的办公室，打着颤儿，妈妈看到了，急忙拿出早已准备好的热水袋让我暖一暖手。接触到热水袋的那一刻，只感觉一股暖流顺着指尖流淌进了心里，使我由内而外击败了严寒的，是妈妈的细心和贴心。天下的妈妈都是这样的吧，总能时刻想到儿女此刻最需要的是什么。
爱的宽容
窗外艳阳高照，将一切照得透亮，但我内心的世界确是阴云密布的，似乎一场暴风雨即将来临。盯着那张猩红得扎眼的“76”，我不明白该如何应对教师。虽说教师一向阳光乐观，从未发火生气。但看了这个分数，怕是也难以淡定从容了，当我拿着试卷起身时，试卷的一角已被汗水浸湿，我拖着沉重的步伐来到讲台旁，也许是过分紧张，“咚”的一声撞上讲台一角，顾不上疼，忐忑地观望教师的神情。教师停下了手中的笔，放下还未批好的作业，抬头看了我一眼，打趣道：“别激动啊”，我递上试卷给教师，只见她拿过试卷，微微皱了皱眉，抿了抿嘴说道：“你的水平，这个分数，不应当啊!”然后静静地看起了试卷，又点了点头，开始帮我一道道分析错误原因，为我讲解做法。最终，她抬起头注视着我的眼睛，我以为一顿批是少不了了，谁知她嘴角一扬，露出了一个温暖人心的笑容，就像傍晚的阳光，柔和而又温暖。教师必须是读懂了我内心的惶恐，用她发自内心的理解和宽容，给予了我睿智的爱和鼓励。
人生的长河中，我曾捡拾了无数的幸福，如珍藏的美丽贝壳，随时都能够取出来欣赏、回味，它们时刻都能闪耀出精致的美丽光环，无论在顺境或是逆境中，都能让我体会到幸福，并赋予我无穷的力量!
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇13
当残奥会被拉开帷幕时，总会有太多的感动，感动化成为画卷，呈现出奋斗的精神;感动化为音符，喝入了人们的心扉;感动化为泪水，对健儿们的坚强喝彩。
是什么支持他们笑到最终，是什么使他们获得鲜花与掌声，是什么使他们成为最终的赢家?是信念，那股心中永不灭的圣火。
信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最终，在任何困难和挫折面前，他从来都未曾畏惧，他从未放弃那个信念——解放科西嘉，在全法国建立共和制，是信念使他过关斩将，英勇杀敌，毫不畏惧一切。
在没有武器和粮食时，在后援被敌方切断时，在孤军奋战于异国他乡时，他——拿破仑，从来就没有倒下，他始终有这么一个信念在支持他，支持他打完每一场战役，成就神话般的色彩人生。
信念是火，点燃期望的灯。是那个必须要活下来的信念，鼓舞着这个身残志坚的作家。史铁生以往有太多的抱怨，有太多的不满，对生活也同样没有憧憬，可是之后，母亲让他点燃了期望的灯，他有了这么个信念，他很重要，于是，他重新看待生活，必须要活下去，活得更好，他写出了更多出与肺腑的文章，感情真挚，细腻，无不让人为之流泪。信念成就了史铁生的未来，让他更潇洒地挥动笔杆。
信念是灯，照亮前方的路。信念支持他走到了最终，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同样是身患重疾，肌肉萎缩，终年与轮椅相伴，但对科学的无限追求与狂热的信念，支持他在轮椅上完成了对宇宙天体一个又一个的猜想，黑洞在他脑海中绘制，星球在他脑海中运行，任何一种天体无不精确地运行。更是信念，让他坚强地用一根手指敲打键盘与外界交流，让学术界认识这位身残志坚的伟人——霍金。
是信念，那心中不灭的圣火，激励了无数有志之士。让他们拥有属于自我的一片天地，成就了他们的建树。
是信念，一股强大的力量，唤醒了大地，吹绿了江南之岸，生机盎然。
信念，心中不灭的圣火，点燃你心中的热情，使你驶向成功的彼岸。
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇14
夜，很静，静得空灵、完美。我坐在书房，翻着一本相册。时间，仿佛在那时扭曲，我回到了过去，捡拾着幸福。
我和父母站在黄山的莲花峰顶，眺望着天际。只见，长满了绿树的山头，一轮初升的太阳挂在蓝汪汪的天空之下。山间好似“泉水激石，泠泠作响;好鸟相鸣，嘤嘤成韵”。咔嚓!我与父母在这儿的一张自拍照留在了相册中。
美妙的乐，美丽的景，沁人心脾。我捡拾起了幸福，那是亲情的幸福。
初一的运动会上，我竭尽全力地飞奔着。这时，我突然滑了一跤，重重地摔在了跑道上，望着远远的终点线，我倍感无助。这时，同学们自发围了过来，“加油!不要放弃!你必须行的!”。一句句深情的话语，一道道动情的目光让我信心倍增。我咬咬牙，忍着痛，一鼓作气，冲向终点。咔嚓!又是一张照片记录下了这件事。
句句鼓励，道道目光，充满自信。我捡拾起了幸福，那是友情的幸福。
初一的一个夜晚，我咬着牙，奋笔疾书着。这时，一道数学题把我难住了。我绞尽了脑汁，用尽了各种方法，可不论我如何尝试，却怎样也解不出来。这可怎样办呢?我抓耳搔腮，脸色通红。突然，我灵光一现，嘴角微微上扬。我尝试着逆着往上推。最终，我解出来了。我喜出望外，眼泪浸湿眼底。咔嚓!母亲在这时为我照下了这张值得回忆的照片。
困难的题，艰难的坎，无所畏惧。我捡拾起了幸福，那是成功的幸福。
生活中，有着许多幸福，我享受着，捡拾着。
夜，清凉透心;泪，打湿了相册。幸福在生活的点点滴滴之中，我将继续记录着，捡拾着，欢乐地成长着。
食育教育国旗下讲话稿3分钟 篇15
生命是无价的，是花多少钱也买不到的，失去了就永远失去了。
它是自然界中常见的植物之一—竹子。他能够掀翻压在他头上的石头，拔地而起，像守卫在森林里的士兵。每片叶子上都带有一个新的期望。风过，不倒;雨过，不浊。它是森林里最坚强的“守护神”。每当见到它，我们就情不自禁地朗诵这首诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
而我在报纸上却看到一个随便抛弃生命的杯具：深圳有个北大硕士生遭公司淘汰而跳楼自杀。人生的路不可能是一帆风顺的，惊涛骇浪不时向我们袭来。因一时的挫折而自绝于世界，多么悲哀。我不禁就想难道人的意志连竹子也不如吗
我还曾亲眼目睹这样一个故事，有个学生因高考没考好，于是去旅游，准备再见世界一眼，等钱花光了，便跳河自尽。就在最终一天他来到河边，准备告别人世时。突然发现有个小孩弱水，他立刻跳到河里，把孩子救上岸。小孩的父母感激涕零，人们都夸赞他是舍己救人的英雄。这是他感到生命的重要，感到活着的价值。于是他重新燃起生命的期望。
我们每个人都要珍惜生命。要在生活中寻找自身价值，绝对不可白白浪费它，否则连植物都不如。在应对挫折的时候不要屈服，要勇于抗争。