以下是xx小编为大家搜集的一篇关于“制定教师职业生涯规划的步骤和方法”，供大家参考，希望可以帮助到大家!
制定教师职业生涯需要遵循一定的程序、步骤，如图 1 所示，给出的就是一个可行的程序。而具体制定发展规划时需要按照如下的操作步骤：
1.全面了解认识和评估自我(我是谁?)
2.客观分析专业发展的环境因素
3.正确地选择专业发展路径和目标(我要到哪里去?)
4.科学制定专业发展的行动方案(我该怎么走?)
5.及时地反思与调整。
第一，知己和知彼是相互作用和相互影响的。不是先知己，再知彼;也不是先知彼，再知已。它们的关系是：知己有助于知彼，而知彼也有助于知己。要知己，不能离开对外部职业环境的接触、了解与分析;而对外部职业环境的分析，是以一定的自我认知为参考的。
第二，规划和实践是密不可分的。在知己知彼的前提下，我们进行了决策和选择，也就是说进行了“规划”，这时接下来的事情就是行动和反馈(亦即“管理”)了!光有“规划”不管理，“规划”实现不了;光有“管理”不“规划”，就没有方向!
第三，职业生涯规划是需要与时俱进的。“反馈”不是“规划”的最后环节，它贯穿了整个规划与实践的每个过程，从而保证规划能按预定方向前进，并最终得到有效的实现。
下面，对该模型每一个步骤做一些简单介绍。
(一)认识自我资源(知已)
认识自我的目的是了解自我，发现自我，寻找最适合自己发展的职业之路。成功的职业规划的前提就是充分地认识自我。认识自我包括客观分析自己的知识状况、能力状况、个性特点、总的特点等方面。只有正确地认识了自我，才能根据自己的特点来制订适合自己的职业生涯发展规划。
具体内容包括：
(1)树立正确的生涯发展信念：生涯发展的信念是事业成功的基本前提。俗话说“志不定，天下无可成之事”。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小，在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。
(2)知识状况：比如，知识面宽不宽?哪些方面的知识多?哪些方面的知识少?教育教学活动中常常因为缺乏哪些知识而感到困难?读过多少书?对最新的知识和动态是否了解?
(3)能力状况：哪些能力强?哪些能力弱?教育教学活动中常常因为缺乏哪些能力而感到困难?
(4)个性特点：是内向的还是外向的?独立性强还是从众性强?是理智型还是情感型?和学生容易相处吗?因为缺少哪些素质而影响和学生的关系?
(5)总的特点：我是属于何种类型和层次的教师。
要点：
1)把握自我分析的四个主要方面。即知识状况、能力状况、个性特点、总的特点。
2)综合运用自我分析的多种方法。如乔韩窗口理论、自我反思法、swot分析法等。
(二)分析成长环境(知彼)
分析教师成长的环境，是为了了解环境的特点，对自己成长有哪些有利的方面或者不利的方面，以便确定自己的职业目标和成长的方法。
分析成长环境应该包括：
1.职业分析
当今教育与课程改革要求教师成为学生学习的引导者，不仅要钻研精深的专业知识、领略前瞻的教学思想，还要涉猎社会自然百科。不自封，不自傲，终生学习，变有限的“一桶水”为不尽的“长流水”;不能停留在传统意义的教学行动上，而应以研究的态度去探索、去实践;研究学科课程，研究教学策略，更要研究学生，研究他们的心理、现状、个性及转化矫正的方法。育人需要教师的专业扩充能力，它包括能把对自己教学的质疑和探讨作为进一步发展的基础;有研究自己教学的信念和技能;有在实践中对理论进行质疑和检验的意向：有准备接受其他教师来观察自己的教学，并能在理论和实践两个层面上对自己的教学情境进行意图与效果的说明。
教师的拓展能力是指改变事物的原有状态，扩大或开辟事物的发展途径的能力，它的本质是改革创新。具体包括：
①信息处理能力：表现为能广泛接收各种信息，并对接收到的信息进行加工、处理，及时地转化为自己的学识，运用到教学中去。
②解决问题的能力：特指解决教育和教学中各种问题的能力。如解决学生的思想问题、同学间的矛盾、学生学习困难等问题。
③创造能力：包括善于寻找具有创造性的情境创设;提出探索的问题、分析的问题，激发学生的求知欲和深入研究的兴趣等。
④决策能力：指教师遇到突发性问题需作出判断时，是否能够作出正确决定的能力。
2.社会环境分析
我们处在一个什么样的时代?当代的政治、经济、社会、科技、文化有什么样的特点?这些特点对我们的职业和工作提出了哪些要求?提供了什么样的有利条件?提出了哪些挑战?这给我的工作和发展带来了什么机遇?本地区的社会环境有什么特点?对自己的工作和发展有什么样的影响?
3.学校环境分析：
我现在的学校是一个什么类型和水平的学校?它有哪些有利条件和不利条件?它给我的工作和发展带来什么样的影响?对有利的条件，我是否充分的利用了?对不利条件，我能否克服和避免?学校的物质环境、人际关系环境、信息环境如何?
4.自己的家庭环境分析
结婚前的家庭是什么家庭?它给自己的成长带来了什么样的影响?结婚后，配偶对自己的工作是否支持?家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?我能否克服不利的影响?
要点：
1)把握成长环境分析的四个主要方面，即职业分析、社会环境分析、学校环境分析、家庭环境分析。
2)综合运用职业机会分析的多种途径。如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎和职场成功人士访谈等。
(三)明确生涯选择(决策)
在知已和知彼的基础上，选择适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路线。
进行具体的目标内容设计时，可以从两个角度分：
一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。
二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。
主要的目标设立，可分成下列几种：
工作目标：为个人在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标：有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想「教而优则仕」等，有不同的生活目标。
进修与休闲目标：包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标：届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。
要点：
把握职业方向、目标和相应的职业发展路线定位的三个主要任务，即选择方向、目标和路线。
(四)制订行动计划(行动)
在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。
具体的工作：了解自己现在所处的成长阶段：设计以后每个阶段的发展任务和大体时间;提出和解决成长中需要的条件和措施。
教学方面目标主要有三方面：
成为“课程与教学专家”：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。
成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
成为某一领域或项目专家：如信息技术、德育、英语教学……等。
要点：
1)实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为近期目标、短期目标、中期目标、长期目标和人生目标，按内容分解为知识目标、能力目标和实践目标等。然后将各种目标按照内在联系起来，以达到在总体上实现目标的效果。
2)制订缩短差距的实施方案。找出与目标的差距所在，围绕缩短差距采取针对性措施。
(五)保持动态适应(评估与反馈)
经常听别人这样说：“计划赶不上变化。”是的，计划终究是按照定计划时的情况来确定的，而实际上任何事物都是发展变化的，所以计划也要根据实际变化来适时地进行调整。影响职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须根据变化不断地对职业生涯规划进行评估与修订。修订的内容包括：职业生涯路线的选择;人生目标的修正以及计划和行动的变更等等。
要点：
1)监控行动的进程和结果。
2)预计目标实现过程中可能出现的困难和障碍，提前拟订备用方案。
3)反馈评估的重点是目标计划的完成情况，要将注意力放在结果上。
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