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为什么紧张肚子疼

演讲技巧 阅读(3.3W)

生活中可能很多人有这种情况:紧张、焦虑的时候,容易肚子疼、拉肚子,拉完之后肚子就不疼了;而且这种肚子疼、拉肚子不影响睡眠,也不会造成体重变化。这是怎么回事呢?下面小编带你探个究竟。

为什么紧张肚子疼

一紧张就肚子疼

这有可能是肠易激综合征。

肠易激综合征是个什么病?

简单来说:肠易激综合征是肠道功能的异常,但是肠道没有实质疾病。

一般表现为腹痛或者腹部不适,同时有排便习惯的改变。

排便的改变,一部分以腹泻为主,一部分表现为便秘,也有一部分既有腹泻也有便秘。

西方国家便秘型多见,我国最多见的是腹泻型。

什么原因造成的?

病因和发病机制尚不明确。

可能与胃肠动力异常、内脏感觉异常、肠道感染治愈、胃肠道激素以及精神心理障碍有关。

我们感受最多的可能是情绪不佳或者饮食略不注意就会出现腹痛、腹泻等情况。

多见不?

比较多见,欧美国家成人患病率约10-20%,我国为10%左右。

我国主要是中青年比较多,老年人初次发病很少见,女性是男性的两倍左右。

会有什么影响?

这种疾病一般起病比较隐匿,症状可以反复发作,有些病史可以长达数年或者数十年。

但是全身健康状况却不受影响。

怎样治疗?

主要是生活习惯改善,饮食上避免诱发症状的食物。

对于有失眠、焦虑者,可以适当给予镇静药。

其他对症药物比如解痉、止泻、泻药、肠道微生态制剂等。

总结

情绪确实能影响胃肠道。

又到考试季,孩子情绪紧张,请给他(她)多一点关怀与鼓励。

值得注意的是:

必须排除器质性病变,才能诊断肠易激综合征。

很多人觉得挺符合上面我说的这些情况,觉得自己腹部不舒服跟饮食、情绪有关,于是把自身的不舒服归结到肠易激综合征上面。但是这样有可能漏掉一部分确实胃肠道有疾病的情况。不舒服一定要及时看医生。

即便确实是肠易激综合征,我们也不需要硬抗;积极寻找解决方法,让我们的身体更舒服,也会帮助我们的学习工作和生活更进一步。

很多人觉得情绪不是导致疾病的原因,其实经大量研究调查,情绪可以影响心脏、胃肠道以及内分泌等;情绪不好,或者存在焦虑、抑郁状态时,一定要记得寻求医疗帮助,不要自己硬抗。情绪会影响身体健康,请对身边的人多一点关爱。

请注意:不舒服一定要去看医生,不要乱吃药。→排毒、减肥、治疗便秘吃的这些药,会使你的肠子变黑