10分钟演讲稿3分钟集合 篇1
人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
第一音符：勤学
张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过：“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为着名的政治家;波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素;歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
第二音符：识礼
勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和谐致远。
第三音符：求实
“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。
古人说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案，不滥竽充数。既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。
第四音符：奋进
“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠;如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们?
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
我们青少年正处于人生玈途的花季，青春年少，风华正茂。初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显着的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。
“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇2
今天我所演讲的题目是“做一个敢于追梦的女孩”
这本书，大家还记得吗?我想在座各位一定都记得，那其中，令你印象最深刻的是谁呢?才情横溢的冰心，霸气外露的武则天，尽心钻研的居里夫人……哪个更能捕获你的心呢?凤凰卫视主持人吴小莉则给我留下了深刻的印象。没错，就是她。是她告诉我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲;是她告诉我，梦想是要靠自己去追寻:是她告诉我，坚持不懈永不放弃。最终就会到达成功的彼岸。
中考似乎成了一条红绳，将我与她编织在一起。未考上自己向往高中的失误，并没使她因此而自暴自弃，反而用更加积极向上的能量投入到新的校园生活中。她参加乐队，担任分队长，并代表学校参加阅兵。诸如此类，都使她锻炼展现了自己。而正是因为如此，才会为她今后的工作奠定了良好基础。工作中，她认真尽职，香港回归六十小时不停播，她因长时间帶妆引发过敏却仍未停下休息。她的积极，热情的工作精神和生活态度都使我敬佩。
而我，中考的超常发挥，是我的升学与她有着相似点。重点高中走着平凡普通的成长之路，还是选择女中去闯一闯?我想起自己初到女中，看到学姐们着着制服，亲近有好的样子，以及那一刻心动不已的感觉。我毅然决定去哪个更接近梦想的地方。于是，我来到了女中。
是的，我来了。你们相信吗?现在站在这里自信大方演讲的我，曾经是一个缺乏自信，胆小的女生。刚开始，我有些胆怯。心中有个梦却不敢想不敢追，似乎那个梦虚无缥缈。，让人无法踫及。只知一味的将它埋在心底。当老师第一次跟我谈及吴小莉时，心中的梦想像急于破土而出的种子，使劲往上钻;像雨水浇灌下的春笋，节节向上攀升。于是，我告诉自己该追了。于是我开始积极参加学校所组织的一切活动。初登舞台是元旦汇演的主持人，初次外出是身着旗袍的礼仪工作者，初次舞蹈是挥着翅膀的追梦人。还有很多很多。然而就是这些初次，锻炼了我的勇气，增长了我的经验，提高了我的能力，那颗种子也随着我的成长破了土发了芽长成一棵参天大树，一阵风吹过便沙沙作响，仿佛在告诉我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧。现在站在这里自信演讲的我正坚定不移的向着我的空姐梦迈去。现在我所做的一切，都在为我的未来而做准备，因为我坚信，机会是留给有准备的人的。
同学们，请把手放在你们的心上。闭上眼睛想一想你们的梦想，你们有在为她努力吗?请你们问问自己!
同学们，坚持你自己的，做你自己想做的，不要因为外界的阻挠而放弃而背离自己的心，也不要因为自己的不够优秀不够完美而自卑而低头而将自己的心掩藏起来。
怀揣着梦想的同学们，请将你的梦想印在你所能实践的每一处地方，用满腔的希望灌溉它们生长，生长!请尽情的挥洒你们的自信和勇敢，俘掠下梦想，别让自己后悔，让那些反对过你看轻过你的人为之惊叹吧!
做个敢于追梦的女孩。让我们绽放青春的光彩，让我们共享幸福的未来。同学们加油吧!!!!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇3
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的`勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的着作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。
10分钟演讲稿3分钟集合 篇4
亲爱的老师、同学们：
这些天来，我比以前有勇气多了，在老师要求回答问题时，几乎都有我的身影呈现。
以前的我，是个听到老师问谁来回答这道问题时，我就身子缩成一团，生怕老师到我。这些举动都被老师一一看在眼里真是看得一清二楚。有时，您看着我的眼光像是会时，于是，你便挑上我。渐渐地，由先前被老师挑住紧张回答问题的我，到现在大胆回答问题的我。这么大的变化，如果没有黄老师给我只想光明的道路就不会有我今天的这么大的进步啊。如果我没有勇气，我就不敢发言，现在有勇气了，哪怕我回答问题回答回答的不对也总比不回答强啊。
以前，我生怕老师挑住我，现在，我生怕老师看我举手举得太低看不到我。尽管老师有事没有挑住我，但是，我仿佛在那一刹那间感到获得了一丝幸福。我相信，老师一定是又在用同样的方式让另一些上课不爱发言的同学有些勇气，让他们也能够有更多的勇气。
以前的我，很不喜欢上语文这节课，所以上课经常做小动作，老师讲的什么东西我基本上都是左耳朵进右耳多出，刚听完就忘。现在，我开始喜欢上语文课了，每天我都在盼望语文课的到来。我希望以后我能更有勇气，经常举手发言来锻炼自己。
勇气，人要是没有勇气里每一个人都是那么遥远。如果你没有了勇气你就在这个世界上获得活有尊严活的没有任何价值和任何意义。
10分钟演讲稿3分钟集合 篇5
(1)气泡音：闭口和张口共30秒.
(2)轻度哼鸣：20秒.
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒.
(4)慢吸快呼：2次，20秒.
(5)慢吸慢呼：2次，20秒.
(6)快吸慢呼：4次，2分钟.
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟.
(8)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟.
(9)搓脸：10秒.
(10)转颈：10次，10秒.
(11)松下巴：10秒.
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行.
(13)咀嚼：闭|、张口各20次，30秒. (14)半打哈欠：5次，10秒.
(15)撮唇：10次，20秒.
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒.
(17)转唇：8*8拍，30秒.
(18)双唇打响：30次，30秒.
(19)弹唇：1分钟.
(20)b本音：60次，1分钟.
10分钟演讲稿3分钟集合 篇6
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《理智追星》。
“你偶像是谁?你有他的写真集吗?你看过他演唱会吗?……”我不屑一句，“我不追星。”现在社会，追星成为了很多人生活的一部分。可以说不追星在班里和同学们是没有共同话语的——比如我就是个很好的例子。
大部分追星的人，都是因为明星长得帅、长得美，就盲目的追求他们的美貌，为他们神魂颠倒。看着他们为偶像的疯狂，我被震惊了。有人为了买到自己偶像演唱会的门票，不惜身体健康半夜带着黑眼圈坐在电脑前抢购门票;有人为了买到偶像穿过的衣服，用过的东西，不顾父母阻挠，不惜倾家荡产……我笑了，真的觉得他们好愚昧，明星，他也只是一个人，一个普普通通的人，只是名气大了点罢了。为他们寝食不安，为他们愿意放弃一切。作为一名学生，到头来，不都是什么也没得到。荒废了学业，浪费了青春。
不是不赞同追星，只是觉得作为一名学生，应该适可而止。而且追的明星不该是反面教材，那样会让自己误入歧途;追星不能只看到明星的外表，应该追求明星们的高尚精神，以他们为学习的目标，完善自己的个性。犹如我的哥哥，他曾经是一个成绩很差的学生。他很喜欢刘翔的坚持不懈，遇困难不退缩。于是他以刘翔为目标，经过自己的努力考上了大学，实现了自己的目标。
追星是一门学问，作为一名正处于求学阶段的学生，希望大家不要迷失了方向，误入了歧途。
10分钟演讲稿3分钟集合 篇7
呀!在生活中处处都需要勇气，勇气也无处不在。例如5。12汶川大地震，有许多本来已经成功逃生的人，却又鼓起勇气，重新冲回那些摇摇欲坠，随时都有可能坍塌的为危楼，矮墙等危险地区去救其他的人。结果几乎都是牺牲了自己，救出了别人。他们真是令人敬佩呀。他们这一种舍己为人的精神和勇气值得我们敬佩。
在这一次大地震中，有许多的幸存者们都被废墟给掩埋了。可是，他们却凭着顽强的毅力活了下来。是什么让他们有这么大的毅力。是勇气!是勇气让他们如此勇敢的面对死神。是勇气让他们创造了一个又一个的生命奇迹：不吃不喝的度过了101小时，103小时，136小时157小时，203小时。勇气，有多么大的力量呀!又有许多被埋的幸存者临危不惧，如那个“可乐男孩”的一句“叔叔，我要喝可乐”逗乐了整个为这场大灾难而感到悲伤的中国;敬礼男孩的一个敬礼，也体现出了人们的勇敢。正是这种勇气，鼓励着去与死神一争高低，坚强的活下去。
在这一场大灾难过后，有许许多多的灾区同胞们失去了亲人，朋友。一个个原本幸福的家庭变得支离破碎。数二十多万幸存下来的灾区同胞们无家可归，只好和家人们生活在一个小小的帐篷里。面对着生活上的困难，他们用生活的勇气解决，努力建造更加美好的明天!
生活需要勇气!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇8
一直固执地认为：梦是记忆的出口。在夜深人静，半梦半醒间，记忆便慢慢地走出来。我们都以为那只是梦，所以心安理得的回味。其实，它是被遗弃的记忆，只不过经过梦的装饰后再卷土重来而已。
是的，它是被遗弃的。父母的责骂，老师的批评，别人的讪笑，朋友的背叛，恋人的离开……这所有一切不如意的记忆被遗弃在心底最阴暗的角落，不想被提起，不想被揭开。但是，不甘寂寞的它会趁人们最脆弱的时候来袭。而深夜，是最佳的战场。
是谁说过：记忆短得像最后一夜，等不到天亮就要被毁灭。其实，不是记忆太短暂，而是打碎后的碎片太过短小，不足以支撑整个黑夜。于是，便羽化作黎明前的梦魇。是第一个也好，最后一个也罢，在梦魇深处，谁都会微笑，谁都会流泪。
清晨，透过迷茫的双眼凝视自己。看见的是朦胧一片。迷茫已浸透全身。
其实，记忆最可怕的不是被遗弃，而是被怀疑。
当记忆被怀疑时，心里的那种彷徨无措是无法用言语去表述的。不知道它是什么，属于谁，甚至不知道它是真实还是虚幻。可这种种又无法去证实，因为，我们都回不到过去。回不去。于是，带着怀疑继续制造记忆。在昏黄色灯前默然徘徊，等待黑夜，妄想着穿越梦境，去那些或是晶莹剔透的碎片里，或是淡淡涩涩的灰烬中寻求一丝安慰。
在不知是真实还是虚幻的记忆中，我们慢慢妥协了。是的，怀疑毁于妥协，在喧嚣与是非中遗忘，在快乐和悲伤中游走。
或许，只有记住才是对待记忆最好的方式。
让它完整地存在于脑海中，当需要记忆去赶走必然的寂寞时，陌生却熟悉的画面便会如电影般一个接一个地被放映。或许是黑白，或许有雪花，可它却是真实的。笑，真实;痛，也真实。
但，如易安般镇日思鸿雁飞过，叹黄昏寂苦也只是对自己身体的折磨，灵魂的摧残。记忆是该记住，而不是沉浸。沉浸于流逝的过去，只会徒增伤感，于事无补。
生命的长河不停地流淌，快乐，痛苦，幸福，悲伤终会流逝，何必去在乎流逝的是什么，有多少。逝者如斯，珍惜并把握住每一个流逝的瞬间才是亘古不变的人生态度。
10分钟演讲稿3分钟集合 篇9
亲爱的老师、同学们：
大家晚上好!
我今天讲话的主题是：播撒现代文明，构建和谐社会。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种吸引目光的美，他光彩夺目;有一种美，飘逸在浮云之上，深埋在石磊之下，这是一种可以吸引灵魂的美，他深藏不露!这就是闻名，文明是一个并不陌生的字眼，它是社会进步的标志，几千年来人们不断追求的也就是这两个字!
要构建我们的和谐校园，同学之间应建立起相互尊重、相互激励、互相学习、共同进步的新型同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。
文明是一种修养，是一种受人敬重并被大家广泛推崇的行为。文明是在路上看到长辈时有礼貌的问好;文明是不小心撞到别人时的一声对不起;文明是看到有老弱病残伸出一双帮助的手;文明是自觉的将垃圾放入垃圾箱的举动。
文明就是这样，只要有良好的习惯，从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不化浓妆、不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，互帮互助;爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画;提倡文明上网，科学上网;不看不健康的书籍和录像;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，生活节俭。
外国人到我们这儿来捡垃圾的事儿并非头一遭：在咱们的城市街头、园林景区以及长城上，都留下过外国人捡拾垃圾的身影。他们或是一人或是数人乃至数十人，为我们的环境保护充当“义工”。而我们国人乱扔垃圾，却成了自然，因此即便到外地旅游，也照样与陋习一路同行。前不久香港迪士尼乐园开幕，在迎客首日，内地游客在乐园的非吸烟区肆无忌惮吸烟，横躺座椅、胡乱吐痰、随意插队，种.种陋习给迪士尼乐园留下了一曲不和—谐的音符。再比如到国外旅游，中国游客大声喧哗，不排队，不遵守公共秩序，没有良好卫生习惯等在国内已见怪不怪的陋习，在外国背景的反差下更凸现得淋漓尽致。作为中国人，我们在对外宾捡垃圾的行为表达敬意的同时，也更应该为自己的行为感到惭愧。中国有让我们引以为骄傲的秀丽风光，更有“礼仪之邦”的美称。然而秀丽风光今天仍在，美好礼仪却被一些国人丢得差不多了。
文明就是这样，与我同在，与你同行，每时每刻都在我们身边，一举一动都体现着文明!同学!对我们来说，文明就是白天里的随手关灯;文明就是轻轻弯腰捡起地上的纸屑;文明就是上下楼梯时的靠右行走;文明就是餐厅买饭时的自觉排队……文明就这么简单!让我们携起手来，踏着轻盈的脚步向文明进发!去共同营造一个和谐文明的社会!让我们向全世界展示华夏儿女的风采。我的演讲完了，谢谢大家!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇10
亲爱的老师、同学们：
两年前，妈妈在青少年活动中心给我报了一个跆拳道班。
我学了三四个月，教练说要让我们去西工参加跆拳道比赛，我告诉了妈妈，妈妈说：“去吧，去参加吧，这是锻炼你的好机会，说不定还能得个奖。”我不愿意：“我不敢去，也不想去，妈妈你别给我报。”可妈妈的态度非常坚决，非让我去。我想：教练说去了还能免费拿到袋子以及其他东西，就也不闹了。
比赛时间到了，我和妈妈去了西工的比赛现场，到了比赛现场，我非常害怕，有这么多人看着我，要是出了错，怎么办，怎么办呀，那可很丢人的呀!妈妈对我说：“你要是紧张，就深呼吸，这样就不紧张了。”我按照妈妈教我的方法，做了几个深呼吸，心平静了下来。还好刚上场的不是我，我正好可以熟悉环境。
轮到我了，我的心又开始紧张起来：怎么办呀，轮到我了，我做不好他们该笑话我了呀，没办法了，硬着头皮上吧，路只有一条。去比赛吧，唉，不行呀，还是紧张，这可让我如何是好呀。
妈妈用鼓励的眼光看着我，我把心一横，上吧。
第一个项目是打拳。到了赛道，我和几个小朋友一起开始打，打完后，我的心平静下来，也没有什么可怕的嘛。第二个项目，实战比赛。我和一个小朋友对打，教练哨声一响，我们还始比赛。
比赛结束了，虽然我只得了第四名，拿个四等奖，但是教练说：“你虽然没有进前三名，但是你有勇气，这一点非常好。”我听了非常高兴。
这件事让我明白了，人有了勇气就可以战胜一切困难险阻!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在学校学习是我们的任务，但是如何学好知识?如何学到知识?这需要我们注意学习的态度，因为只有端正的学习态度才能学好知识，才能够取得优异成绩。
我们因该保持着怎样的学习态度呢?我们都听过一句话，书山有路，勤为径，想要取得成绩，只有靠勤奋，只有每天脚踏实地，认真努力学习才能够取得好成绩，也就是说我们要踏实学习，努力学习。学习很累我们每个人都知道，对于如何取得好成绩我们很多同学都听过老师的意见，同时也明白勤奋学习的道理，但是为什么依然会出现成绩有高有低。那是因为很多人虽然知道学习要勤奋，但是却不愿意旅行。口头上说要好好好学习，但是真正学习是却总是三心二意，学不好东西。
我们没有聪明贵贱之分，只有勤奋之分，勤奋学习的同学他们的成绩往往要比我们高出一大截，而读书不够勤奋，学习也不够努力的同学，往往学习不认真，总是为自己的学习找借口，不是说学习的内容太深好，就是说老师讲的课听不懂，有时候我们与同学的距离差距太大，很多知识点都不掌握，就算你想要认真听，也会听不懂的，因为有的知识没有掌握，所以想要学校就必须要踏实学习。
学习都非常累，大家也都想要取得好成绩，但是如果不努力又如何考取好成绩，每一点知识都需要留出大量的汗水，只有辛苦努力我们才能换得知识，现在我们生活在最好的时代，生活无忧，又有学习机会，比我们爸妈那一辈要强了很多，不要认为自己学习不好就退宿，在学习的时候摆正自己的心态，端正学习，每天认真上课听讲，下课及时做好课后作业，回到家中也要做好复习功课，这样我们的成绩自然而然就提升上来了。
或许有很多人说学习不好玩，枯燥乏味，知识的求索就是在枯燥中度过，每一个杰出的人能够取得成就，不是他们有多么高的起点，也不是他们有多大背景，而是他们能够在枯燥乏味的学习中，一直坚持下去，学习时我们不能缺少坚韧不拔的态度，或许我们会很苦，但是却非常短暂。现在吃的苦多了，以后走上社会才能够走的更远。
同学们不要在吊儿郎当的学习，我们应该及时的调整好自己的学习心态，做好学习准备，奋勇争先，在学习中取得好成绩，不要怕累，也不要轻易放弃，坚持就是胜利，摆正自己的态度，踏实学习，用坚韧的心，学好知识。
谢谢大家!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇12
亲爱的老师、同学们：
讲文明、懂礼仪、从我做起。德国著名文学家歌德曾经说过：“一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。”的确，人们总是根据一个人的言行举止评价这个人。因为，文明礼仪是人与人之间和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会使我们的校园更美好。
我国是文明古国，文明的长河在我国源远流长。孔子曾说：“不学礼，无以立。”就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，孔子对文明礼仪教育的重视程度。曾子是孔子的弟子，有一次，他在孔子身边侍坐，孔子要指点他最深刻的道理，于是，他立刻站起来，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不够聪明，哪里能知道，还请老师把这些道理交给我。”在这里，“避席”是一种非常礼貌的行为，他的故事被后人称为“曾子避席”，他懂礼貌的精神也被后人传诵。在这个故事中，体现出了孔子与曾子的师生礼仪，也让我们懂得了文明礼仪的重要和力量。
阳光明媚的三月，是我校文明习惯养成月，同学们要讲文明、懂礼貌，养成“讲文明话、办文明事”的好习惯。在校园里，与老师、同学讲话时，要注意自己的礼貌用语，遇见老师，要主动地说一声“老师您好”，下课后，应积极主动地将老师的教学用具送进办公室。在楼梯道理，同学们要轻声慢步靠右行，不追逐打闹。课间，不吃零食，不随地吐痰，不从高处扔垃圾，不说脏话。在我校“文明监督岗”的监督、帮助下，改掉陋习，养成“讲文明话、办文明事”的好习惯。
作为21世纪的少年，我们有责任有义务，继承中华民族文明礼仪的传统美德，让文明礼仪成为我们心中永恒的光芒。行动起来吧，青少年们，从小事做起，从身边做起，让我们每一位七中学子都成为文明的学习者、传播者、实践者，让文明礼仪之花开遍校园!相信，七中的明天将会更加美好!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇13
《悲伤逆流成河》，上下浮动着一段郭敬明的忧伤;
《七里香》，是席慕容少女情怀的散场电影;
《飞鸟集》，是泰戈尔一生的执着与不变的守侯;
《志摩的诗》，斑驳的旧影里，藏匿了一个谜一样的徐志摩……
一些书，读过也就罢了，兴致过后，剩下的也就只有白纸黑字。而当我一而再、再而三地拾起《志摩的诗》细细捧读时，才发现竟有一本书能让我这个不胜喜书的人也情不自禁地沉迷，像是一瓶埋藏多年的陈酿，散发着馥郁的清香。
大概是真的醉了，醉于它那仅属于徐志摩一人的独家淡淡思忆，醉于那谱写了徐志摩一人的酸甜苦辣，悲欢离合，人生百态，冷暖自知……
几十首诗篇，华丽如斯。
一首《笑解烦恼结》，是张幼仪的忠孝节义，亦是徐志摩的一次解脱。父母之命，媒妁之言，命运硬是把两个不相爱的人硬扯在了一起，机织了千丝万缕的难解的烦恼结。他怜她，
怜她在自己外出求学时独守空房，却撑起了徐家的半边天;怜她替自己尽守孝道，愣是从一个不识字的大家闺秀变成了徐家家业的管事;怜她拿得起放得下，见到休书时走得毅然决然，从不计较多年付出……她却恕他，恕他移情别恋，恕他抛却糟糠之妻，恕他对自己的一世不平，终是转身离开，听身后一片声欢，争道解散了结儿，消除了烦恼。
仅次于爱的最强烈最丰满的感情是怜，仅次于自愿牺牲的最圣洁的品质是恕。他们没有爱到天荒地老、海枯石烂，却演绎了一场比爱情更似爱情的人间大爱。
一首《再别康桥》，是林徽因的人间四月天，亦是徐志摩的一场浮生若梦。康桥河畔，金柳飘摇，柔波荡漾，徐志摩在这里遇见了他一世的春暖花开，沉淀了一段彩虹似的梦。那是在榆阴下的潭边的低声絮语;那是撑一支长篙在星辉斑斓里放歌的欢声笑语;那是在青草更青初漫溯的浪漫唯美;那是在康桥大学以诗寄情的丝丝柔情……而梦终归是梦，梦醒时分，她恨他早已有妻，埋葬了关于他的一切嫁作了他人妇。而他，重游康桥，在依稀的记忆里寻她旧时模样，恍若隔世……
相爱的人，终究没能在一起，留下了一个遗憾的故事。情深缘浅，只能错过，徒留她的华篇，“是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天”，唱成了绝响。
一首《为的是》，是陆小蔓的妖娆美丽，亦是徐志摩的一个归宿。“我对你祈祷，我对你礼拜，我对你乞讨”，忍受了无数人的白眼他为的只是迎娶身为烟花女子的她;“我为你发痴，我为你颓废，我为你作诗”，抛却了一切前尘旧爱他为的只是一心一意和她厮守到老;“我拿你咒骂，我拿你凌迟，我拿你践踏”，婚后的所有争吵他为的只是无法忍受她身为交际之花的水性扬花……所有的所有，为的是他爱他，为的是他视她如命，为的是把她捧在手心里。
而他的狂热，她的任性，终究是把感情逼到了崩溃的边缘。就在快要决堤的时候，他却走了，如晨星般陨落，安静地去了遥远的天国。而她，什么也没有说，默默闭门三天为他守灵，并整理了他流传于后世的本本诗集……
谁说烟花女子皆无情?只是未到情深处。
三个女人，三种迥异风格，却都在一个徐志摩身上留下了她们的传奇。
大家闺秀张幼仪的忠孝节义，一代才女林徽因的端庄典雅，交际之花陆小蔓的至情至性，都为《志摩的诗》更添了几笔不一样的神秘色彩。
如新月，在朦朦胧胧之间晕开绮旎的光;
如暮光，燃烧了太阳，灿烂了晚霞;
如尘埃，浮动了整个世界;
……
《志摩的诗》，沉醉如斯。一场风花雪月，一场浮生若梦。
10分钟演讲稿3分钟集合 篇14
尊敬的各位领导
大家好!
我叫王红日，今年38岁。出身于农村、锤炼于军队、成长在和平，人生路上数次困境、几经周折，在历经磨难中坚忍求索，在谦谨慎独中自强不息地一路走过。不断成长的我，“感恩和平的培养、领导的培育、同事的扶持。心怀感恩，我珍重区委创造的机遇、迎接进取图为的挑战。自荐的理由有三：
一、历经多岗位不同环境的锤炼。我有着20xx年的军旅生涯，在和平区7个部门、8个岗位锤炼过。即：行政执法局、政府办、太原街管委会、信访局、新华街道、满融管委会、协同监督指挥中心，有着20xx年基层和一线工作的经历。这些岗位多是条件艰苦、矛盾集中地一线和大局观强的综合部门，从中所经受过的锻炼和艰苦环境的熏陶，使我的大局意识、忧患意识、组织协调能力、处理突发事件的应变能力和做群众工作的能力进一步得到锤炼，对于丰富工作经验、开阔眼界、提高素质、增强能力以及感受群众疾苦、改进工作作风提供了宝贵的阅历。
二、有较强的可塑性和良好的工作表现。工作中我严于律己，作风踏实，注重实效，实绩比较显著。
20xx年，太原街参评全国著名商业街，市容环境整治的压力和任务很重，受到区委、区政府主要领导高度重视，书记、区长经常来一线视察督办。局领导班子选派我调任太原大队长，我带领大队22名队员和200名协勤，经过近半年的智勇相搏和浴血奋战，拨掉了盘踞多年达数百人的西藏帮、朝阳帮、本溪帮和多伙当地小群体。实现了环境大变样，确保了太原街参评全国著名商业街成功。
20xx年，区委、区政府选派我到北京开展信访维稳工作，驻京二年，与区工作组同志，克服了人员少、访量大、处突难、环境差、条件苦等不利条件，实现了二年“零登记”的优异成绩。多次受到了市驻京领导和区委领导的表扬。
20xx年，被区委、区政府选派至满融地区开展征收工作，带领小西堡征收组取得了进度排名保持第一或第二的好成绩。还组建起了综合保障组工作，受到区政府领导和满融管委会领导多次肯定和表扬。20xx年8月至今，被区委、区政府调至协同中心工作以来，能够迅速适应大综合协调部门的工作要求，肯于吃苦，甘于奉献、面对纷繁复杂的大量事务性工作，与中心领导加班加点、夜以继日，快速进入工作，找准问题钻研，破解裹足难题，跟上领导节奏。强力推进了“出门就班”、民生110、代整治、一街四所、一线人员考核工作。总之，我锻炼在基层，成长在一线，在实践中经风雨、见世面，经受了各种成功、挫折的教育和磨炼，在实践和群众中不断汲取营养。
三、有负重奋进,干事创业的决心。
欧阳修有一句名言：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”，我深受其影响，在工作上常怀忧患意识、尊从使命召唤，定位角色准确、勇于承担责任，埋头苦干、自我加压，不断推动本职工作取得进步和发展，为干出一番事业一直在努力。如果竞选成功，我将以时不我待、无功即过的危机意识，保持蓬勃朝气、干出骄人业绩。努力成为思维顶天、工作立地、昂扬向上、富有激情的好干部;成为推动和平区发展蓝海、服务民生、创新社会管理的骨干。创造出对得起组织、对得起人民、无愧于历史的生命痕迹。
如果竞选不成功，我仍旧心存感恩之心，既把工作看成谋生的职业，更作为一种使命，干一行、爱一行，成一行。始终保持争先创优的心态，争创工作标准最高、热情最大、劲头最佳，成为上下满意、领导得意的干将。
敬请组织和各位领导对我的的审查和决议。
谢谢!
10分钟演讲稿3分钟集合 篇15
当今社会飞速发展，人类的生活节奏越来越快。不少人为了眼前的蝇头小利，而不顾破坏环境。
其实，赚取利润是每个人都有希望的，但如果将它建立在破坏环境之上，那将是更大的损失。因为破坏了环境，我们唯一的家园——地球遭到破坏，那我们人类将居无定所，即使赚取再多的金钱也于事无补。
我国仍是发展中国家，在各方面与发达国家相比都有较大的差距。我国的森林覆盖率还比较低，但大肆的砍伐树木，已导致我国本就不多的森林资源更加微小。
悠悠中华，正是靠这地大物博的优势和千千万万辛勤的中华儿女共同创建的。几千年来，我国正是以这优势，才在世界民族之林中巍然屹立。清朝时期的中国不还以“天朝大国”自称吗?
然而时至今日，中华民族的躯干渐渐空洞，壮丽华美的山川河流已荡然无存，取而代之的是臭气薰天的水沟与光秃秃的山林，辛勤劳作的中华儿女还在，但他们已缺少了一种环境的爱护意识。
古有陶渊明的《桃花源记》对美好世界的向往。在那里交陌纵横，黄发垂髻，怡然自得，然而这只是一个向往，如今的世界不可降解的白色塑料袋随处可见，噪音污染现象十分严重。不知人们在品读陶渊明的《桃花源记》时，会不会联想到今天世界的状况。
记得小时候，天空是澄澈的蓝，但如今抬头仰望，天空是抑郁的灰。而造成这一现象的罪魁祸首便是那些大型的工厂，他们排放的废气扩散到空中，造成了严重的空气污染。我国不少城市空气质量检测不达标，甚至有些地方还遭到酸雨的侵蚀。在那些地区，树木死亡，雕像被腐蚀，不知人们对这一现象的产生原因是否探究过。
其实，做到保护环境真的很简单，只要人们注意自己的举止，不乱丢垃圾;只要商户们不为谋取利润而不管不顾，而是对排放的“三废”进行达标处理后排放就行了。
如果人类做到了上述的建议，我相信，地球将会以一个崭新而又完美的形象面对人类。将会为人类的生活、生产作出更大的贡献。