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水上拓展训练项目大纲

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一、扎筏泅渡

水上拓展训练项目大纲

项目名称: 扎筏泅渡

项目简介:

一组队员在特定的时间内,利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏,然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地,集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸。

项目意义:

培养决策和统筹意识,增强团队凝聚力

体会组织分工和协作的重要性

体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用

二、水上铁锁桥

项目名称:水上铁锁桥

项目简介:此拓展项目由8根横跨水面的铁链组成,有一定的摇晃,参训学员要通过这些铁链横跨水面到达对岸,学员若操作不慎就会踩空掉入水中。

难度指数:较难

项目意义:考验队员的坚强毅力,同时也体验当年红军长征飞夺泸定桥的精神。

三、水上滚筒桥

项目名称:水上滚筒桥

项目介绍:项目由横跨水面的轨道和滚筒组成,多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。

项目难度:中等难度水上拓展项目

项目意义:考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力。

注意事项:不扶手,看两边,不宜快,禁手扶轨道

人数限制:3人/次

项目意义:

1、提升面对危险和压力下的勇气及自信心。

2、增强胆量和毅力。

3、培养身体协调能力