一、建 绳 房
二、呼 啦 圈
三、信任进步行
四、核 弹 头
五、全体离地
一、建 绳 房
活动目的
锻炼团队中的领导能力，增强队员之间沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。
操作程序
第一阶段
1. 培训师先把 15 人分为 3 个小组
小组 1：20 米的绳子
小组 2：18 米的绳子
小组 3：12 米的绳子
2. 培训师发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后
小组 1：建一个三角△
小组 2：建一个正方形□
小组 3：建一个圆形○
二、呼 啦 圈
活动目的
通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是缓慢的，
但如果有创意，有创新的方法，会产生对结果的改善有突飞猛进的效果。
操作程序
1. 培训师交给每个小组 1 个呼啦圈及 2 个足球并要求全组人都要手拿着球穿过呼啦
圈。
2. 最好有 2 个小组进行比赛，以最快完成的一组为优胜组。
3.每个小组有 10 分钟的练习时间，而后开始比赛。
三、信任进步行
活动目的
团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，
这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。
操作程序
让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员
的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。
四、核 弹 头
活动目的
让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。
操作程序
1. 培训师让学员们把 25 米的绳拉成一个圈，并把水桶装 9 成满的水放在圆圈的中间，
用砖头把水桶垫起来。
2.培训师开始给学员们讲下面一段故事：“在伊拉克的一个山村中有一枚没有爆炸的核
弹头，给该地区造成了威胁。你们作为美国的特工人员将去该地区取得核弹头，并进行引爆。
圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2条 20 米长的绳子及 2 条竹子为防辐射物品，
帮助可以进入辐射区，但不能碰到地上。”
五、全体离地
活动目的
让学员体会自己的团队在接到任务后，如何进行计划，分派工作，沟通及合作，以最快
的方法来完成。
操作程序
1. 培训师发给每组 9 条粗竹子和 9 条小白绳。
2.该小组必须在 20 分钟内建起一个架构，核架构可以使全体的组员都同时离地 3 分钟。