在学习了“xx五四讲话”后，我受到了极大的震撼和深刻的教育，写下此番心得。
首先，我觉得给我的精神思想很大的激励与鼓舞，这些讲话一句句击中我内心深处，给与我了很大的精神力量。青年已经证明了是国家发展的一股重要力量，而现在的中国，正处于高速发展的时刻，实现富强、民主、文明、和谐的国家，自由、平等、公正、法治的社会，更是需要承前启后的青年一代，对于青年的需要也更为紧迫，因此当代青年建功立业的舞台空前广阔，梦想成真的前景空前光明。当然我必须提升自我，作为五四精神的继承者，作为学校教师队伍的一份子，我需要提升自我、勉励他人，承担起那份属于我的责任，为小家、大家的发展进步，贡献自己的力量。
第二，习总书记的讲话给我们青年人树立了理想。
“功崇惟志，业广惟勤。”理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。指出我们的“中国梦”不虚幻，不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，我们个人的梦，国家的梦，民族的梦，共同组成了我们的“中国梦”。 只有每个人都为美好梦想而奋斗，才能汇聚起实现中国梦的磅礴力量。我觉得我的梦就是“功夫梦”，将中华国粹“功夫”传承好，我的梦想就实现了，也能汇聚到我们的“中国梦”当中去。“少年智则国智,少年富则国富，少年强则国强,少年独立则国独立” 在我们踏入了五彩缤纷的青春世界的时候，张扬、痛快、狂傲，但是在我武术教学中始终坚持着这十二个字的个人格言“扬国粹、兴中华、强健身、展自信。我一定要坚定理想信念，将中华国粹在我们这一代人的接力奋斗中继续传承，并发扬光大。
第三，习总书记的讲话给我们青年人指明了方向。
1、古人说：“学如弓弩，才如箭镞。”说的是学问的根基好比弓弩，才能好比箭头，广大青年一定要练就过硬本领，学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径，青年的素质和本领直接影响着实现中国梦的进程。青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。
2、创新是民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者，而是将更多机遇留给勇于创新的人们。青年是社会上最富活力、最具创造性的群体，理应走在创新创造前列。
3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们的美好理想，都不可能唾手可得，都离不开筚路蓝缕、手胼足胝的艰苦奋斗。我们的国家，我们的民族，从积贫积弱一步一步走到今天的发展繁荣，靠的就是一代又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自强不息的奋斗精神。当前，我们既面临着重要发展机遇，也面临着前所未有的困难和挑战。梦在前方，路在脚下。自胜者强，自强者胜。实现我们的发展目标，需要广大青年锲而不舍、驰而不息的奋斗。
我要牢记“空谈误国、实干兴邦”，立足本职、埋头苦干，从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。要不怕困难、攻坚克难，敢闯敢干，积极把艰苦的工作跳起来勇于到教学训练的前沿，经受锻炼，增长才干，锤炼自己的品格。
“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。”让我们青年一代为了祖国的强大，为了祖国的明天更美好，让我们共同携起手来，为了祖国的发展而共同努力，共同奋斗吧！