心灵美主题国旗下讲话稿 篇1
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!我是学校心理中心的柯老师，今天我国旗下讲话的主题是“和谐人际、美丽心灵!”。人际关系的好坏会影响一个人的情绪、影响你的活动效率，进而影响你的学习、生活和成长，将来会影响你的工作。美国著名人际关系专家戴尔.卡耐基曾说，一个人的成功……，百分之八十五要依靠人际交往。我们学校的心理咨询室在美英科学楼505，周二至周四下午16:00~17:30开放，每学期都接待许多同学的咨询。来学校心理咨询中心的同学基本上是因为在人际关系上不适应，来咨询的。人际关系是影响同学们心理健康的一个重要内容，所以，我们强调“和谐人际、美丽心灵!”。20xx年我校心理中心制作了5期关于人际关系不同层面的心理小报《心语报》;这学期开展“和谐人际、快乐成长”的心理剧剧本评选;下学期将进行的心理剧表演赛。都是围绕人际关系展开的。处理好人际交往要遵守以下原则：
正直原则，主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，江湖义气，无原则、不健康的人际交往。
平等原则，主要是指交往的双方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础。在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。
诚信原则，指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才能赢得别人的拥戴，彼此建立深厚的友谊。马克思曾经把真诚、理智的友谊赞誉为“人生的无价之宝”。
沟通原则，要学会有效倾听，善于运用准确地语言、表情、手势表达自己的意思，适时的提问和复述，有效的表情达意，并能准确理解别人。通过沟通化解矛盾、增进感情、实现共赢。
换位原则，要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。
宽容原则，在与人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差异。俗话说，“金无足赤，人无完人”。交往中，对别人要有宽容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较，苛刻待人，或者得理不让人，最终将会成为孤家寡人。
《论语》中有一段话，子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人与人交往，正直和平等是前提，诚信和沟通是桥梁，换位和宽容是保障。
让我们携手共创和谐人际、美丽心灵吧!谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
今天我们国旗下讲话的主题是《清洁校园，美丽心灵》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
早上，当你背着书包快乐地踏入校园时，迎接你的是满地的垃圾，你会是怎样的感受?也许快乐的心情一下子就变的暗淡，不耐烦了。不好的校园卫生状况影响的不是别人，正是我们自己!
而破坏校园卫生的，不是别人，同样是我们自己!我扔了一点点纸屑，你扔了一点点果皮壳，他扔了一个包装袋。可能每个人只扔了一点点，但那许多的一点点和起来就变成了满地的垃圾。也就是那在你看来微不足道甚至被你忽视的一点点抹杀了你快乐的心情。所以，请大家把垃圾扔入垃圾桶，仅仅几步，就能换来的却是他人的赞赏和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
大家都希望自己是文明人，其实文明离我们并不遥远，它就在你的举手投足之间，它是你自觉将垃圾放入垃圾箱的主动，是你看见垃圾就捡起放入垃圾箱的优雅，是你对他人劳动成果的珍惜。维护校园卫生，从我做起，从点滴做起，相信我们的校园会更整洁，草会更绿，花会更香!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是《如果心灵是美丽的》 天空是什么颜色的，如果海洋是蓝色的。
快乐是什么颜色的，如果叹息是短暂的。 社会是什么颜色的，如果和谐是永恒的。 和谐是什么颜色的，如果心灵是美丽的。
生命中，有这样一种美丽，叫健康;有这样一种芬芳，叫书香;有这样一种温暖，叫和谐，于是，便构建成了这样一个天堂，叫校园。
当我们带着稚嫩的心踏入学校的大门，我们是欣喜的，那是一种怎么单纯的心情?当我们拖着疲惫的身躯辗转于成功与失败之间，往日的那熔金般绚烂的日子渐渐归于平淡，那又是一种怎样悲壮的心情?
“和谐”作为一种思想，是中华民族传统文化的精髓，它代表着公平正义，诚信友爱，安定有序，于是，这样一个“和谐”的记忆是需要我们共同努力去创造的，于是，我们要学会尊重，关心他人，努力维持一个人与人之间和谐的关系。但是，人与人之间的和谐有一个必要的前提，就是个人的和谐，它包括一个人的心理素质，所以，我们还需要一颗坚强，健康的心。
我的讲话完毕，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!我是学校心理中心的柯老师，今天我国旗下讲话的主题是“和谐人际、美丽心灵!”。人际关系的好坏会影响一个人的情绪、影响你的活动效率，进而影响你的学习、生活和成长，将来会影响你的工作。美国著名人际关系专家戴尔.卡耐基曾说，一个人的成功……，百分之八十五要依靠人际交往。我们学校的心理咨询室在美英科学楼505，周二至周四下午16:00~17:30开放，每学期都接待许多同学的咨询。来学校心理咨询中心的同学基本上是因为在人际关系上不适应，来咨询的。人际关系是影响同学们心理健康的一个重要内容，所以，我们强调“和谐人际、美丽心灵!”。20__年我校心理中心制作了5期关于人际关系不同层面的心理小报《心语报》;这学期开展“和谐人际、快乐成长”的心理剧剧本评选;下学期将进行的心理剧表演赛。都是围绕人际关系展开的。处理好人际交往要遵守以下原则：
正直原则，主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，江湖义气，无原则、不健康的人际交往。
平等原则，主要是指交往的双方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础。在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。
诚信原则，指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才能赢得别人的拥戴，彼此建立深厚的友谊。马克思曾经把真诚、理智的友谊赞誉为“人生的无价之宝”。
沟通原则，要学会有效倾听，善于运用准确地语言、表情、手势表达自己的意思，适时的提问和复述，有效的表情达意，并能准确理解别人。通过沟通化解矛盾、增进感情、实现共赢。
换位原则，要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。
宽容原则，在与人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差异。俗话说，“金无足赤，人无完人”。交往中，对别人要有宽容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较，苛刻待人，或者得理不让人，最终将会成为孤家寡人。
《论语》中有一段话，子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人与人交往，正直和平等是前提，诚信和沟通是桥梁，换位和宽容是保障。
让我们携手共创和谐人际、美丽心灵吧!谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇5
各位老师，各位同学：
大家早上好!
刚才季骋悦同学在发言中提到了语文的学习从来就不是一蹴而就的，的确如此，今天我想就作文这一话题与大家做一点交流。
金圣叹云“文成于难”，又云“故若庄周、屈平、马迁、杜甫，以及施耐庵、董解元之书，是皆所谓心绝气尽，面犹死人，然后其才前后缭绕，得成一书也。”笔耕艰辛足以见之。故而，现今学生们运用语言文字来表达思想、反映客观事物也是很不容易的，每每遇上习作，便提笔重如千钧，只字难书，墨滞不下。
我不禁在思考，习作的“难”该如何 “攻”?其支点究竟在哪里?
回顾自己的习作体会，常常会有“思有余而笔难为”的困惑，省之再三，还是缺少能够促成文章局部深入的语言。足见，积累，还是一个不可回避的支点所在。
词语是一个积累的问题。
翻开我们的语文教材，琳琅满目的美文佳作，一批又一批的学子们每天在其间徜徉着，却为何有不少学生的习作语言仍是干瘪无味的呢?
不会吸收，继而没有吸收，是关键。
读书要吸收，读到文章中自己不熟悉的词，就要停下来思索一番，咀嚼，体会，记住，继而能够尝试去使用，方是一种积累。如：梁衡的《壶口瀑布》一文，文辞精妙，是一篇形神具备的美文。有学生在这篇课文中记住了如下词语“垂空 青冷 驰骋 白烟 黄浪 飞转 浪沫横溢 水浸沟岸 雾罩乱石 震耳欲聋 怒不可遏 轰然而下 隐隐 推推搡搡”，紧接着他便尝试着运用了这些语言：
“‘面朝大海，春暖花开’，对着无边无际的大海，我口诵心惟地大声吟诵着海子的诗句，心中不免有些黯然，我为失去这样的良师益友而感到心痛。
抬头远眺，往昔平静的海面也似乎显得焦躁不安，层层叠叠的波涛推推搡搡日不移晷地驰骋，犹如一支离弦的利箭较若画一地涌向岸边，近了，近了，霎时，排排黄浪飞转着垂空而来，狠狠地拍上了礁石，碎成千万朵浪花，浪沫横溢，四溅空中，不一会儿畅快淋漓地再次高高跌落，融入浩瀚的大海，溅起阵阵白烟。
闭眼，聆听，便有隐隐的海浪声横空而来，由远至近，一声高过一声，汇聚成震耳欲聋的咆哮，充斥着我的耳朵，吞没了我的心跳，震撼了我的灵魂。
大海在愤怒，大海在燃烧，它仿佛要挣脱陆地的桎梏，寻找自由的伊甸园。于是，一波波海浪前赴后继地撞击着海岸，一时间，雾罩乱石、水浸沟岸，哪怕是粉身碎骨，怒不可遏的低吼声是大海奋力抗争的呐喊，直至声嘶力竭。
我茫然了，自由与生命孰重孰轻?”
这就是一种有效的语言积累。
美文佳段同样也是一个积累的问题。
阿基米德说过，“给我一个支点，我就能撬动地球。”若我们能使丰富而又内涵的积累成为习作的一个支点，是否能够撬动这个厚硕的文字球体呢?刘向编《战国策》云“积薄而为厚，聚少而为多。”我想，答案是不言而喻的。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我国旗下讲话的题目是《用自信的灯点亮生命》。
每个人来到这个世上，都希望演绎出一段精彩辉煌的人生。学生们希望得到优秀的成绩，演员们希望得到观众的赞赏，设计师希望得到人们的认同总之，每一个生活在这世上的人都希望得到别人的认可，簇拥的鲜花和热烈的掌声。但生活中并不是事事如人所愿的。每当我们伫立一旁，目睹别人创造的成功，分享朋友带给的喜悦，往往私下感叹自己的平庸与渺小。其实，古人云：天生之人必有才，天生我材必有用，我们为什么不给自己一点信心让自己的生活增加几道亮色，添上一份精彩呢?自信是我们成长过成中的精神核心，是努力实现自己理想的精神动力。只要我们扬起自信的风帆，用自信去拥抱我们的人生，我坚信，成功也将属于我们。因为拥有自信，我们脆弱的心灵会因此变得坚强，我们的情绪将会因此始终乐观向上;因为拥有自信，我们的内心将会为此充满阳光，我们的生命将会因此放射出夺目的光芒!
然而在当今生活中，常常有人哀叹到：唉，我不是那块料。我这个样子，能行吗?课堂上老师提出一个问题时，总是顾虑，万一答不对怎么办?凡此种种，都是缺乏自信的表现，这种心态是极不可取的。做都还没做，怎么就知道自己做不好呢?只要相信自己的信念不倒，浑身才会充满力量;只有相信自己的力量不倒，我们才能一步一步迈向成功的辉煌。或许可以这么说：拥有自信，就拥有了成功的一半。同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，即使这个任务很难，也会竭尽全力去拼搏。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
我们要用自信拥抱人生，但不是自我陶醉，也不是自我满足。自信还应该是努力与实力的结合，是智慧和才能的结晶。盲目的自信是自负自大，要不得;当然，过分自卑、妄自菲薄也要不得。试想，每当我们做一件事时，总要过分地夸大困难，对自己的力量怀疑，前怕狼、后怕虎，那怎么去迎接困难、奋勇前进呢?正确的态度我想应该是面对成功，我们不骄傲自负;面对失败，我们不轻易放弃，而是要挺起胸膛，迎难而上，高扬我们自信的大旗，用自信抵御失败，用自信拥抱人生。同学们，让我们怀着自信，迎着朝阳出发，越活越精彩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇7
题记：教官的离开只不过是两个口令，向后转，跑步走。然而，他们却不能回头，因为，他们是军人!
一句句温馨的祝福，一个个温暖的拥抱，一次次温情的挥手，再见了，教官们……感谢你们……
有人说：人生就是一场游戏一场梦，在成败与取舍间疯狂，在迷茫与期望中成长。
当我在经历了紧张的高考后迈入大学之时，等待着我的便是大学的第一课——军训。军训，对我来说并不陌生，从初中的三天到高中的一周，而今大学的两个星期似乎有点漫长。
从进校的那天起，我便不由自主地担任起了祭司一职，祈祷着下雨的日子。不过像这样的想偷懒的愿望却往往不能够顺心如意，在连续两天炙烤的情况下，我便有了“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”的觉悟了。虽然有那么些夸张，然而在火热太阳的残虐下，真的是有种想去病号连的冲动啦。当然，军训，本来就是要用军人的标准来训练自己，怎么能够就那么轻易的放弃呢?!每次军训都会听到的一句话：“掉皮掉肉不掉队。”军训，不只是简单的训练，更重要的是对我们意志的磨练、思想的升华、素质的培养，为我们今后四年的大学生活奠定了良好的基础。
军训的日子毫无疑问是苦的，有着无数的怨与恨，对于这必须过的大学第一课，我们无权倾诉，何况缺少军训这一课的人生必将会留有遗憾的，只有靠自己的行动去证明我们90后的风华正茂，我们是最棒的!面对着枯燥无聊重复无数遍的立正、稍息、跨立，听着教官不断吼着“排面”的齐步走，以及一直做定位的正步，在不可违背的军令之下，熬过了十来个无雨的日子……
在每天期盼着休息和收操的愿景下，细雨缠绵的最后一天迎来了隆重的阅兵，虽然我们并没有像天安门前的解放军战士那样的整齐如一，但毕竟我们一步一步走了过来，这正是见证我们成果的时候，无论是好是坏，他饱含着我们的汗水、我们的辛勤、我们的努力……
一切在振奋的进行曲与响亮的口号中落下帷幕，国防这一概念似乎离我们很远，却一直无形的围绕着我们。身为一名公民，我，我们，每一个中华人民共和国的公民，有义务、有责任去维护祖国的安全与利益。18岁的我们挥斥方遒，付出，坚持，奋进，让我们势不可挡，国防不只是一句简单的空话，肩上承载着无尽的重量，为了祖国美好的明天，我们无所怨言，唯有义无反顾的一句：“挑起重担!”因为，我们是军人!永远刻在心中的国防!
黑了，瘦了，却结实了，强壮了……军训已然成为一段亮丽的回忆，人生的旅途仍在前行，铭记这一刻!然后，展望未来!
潇洒地抹去前额那晶莹的汗水，迈出坚定而有力的一步，开始大学新的征程!
问苍茫大地，谁主沉浮?大声喊出自己的名字吧!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇8
同学们，大家早上好。
今天我国旗下讲话的主题是“做一个自立自信自强的青少年”。
在这里我给大家先讲个生活中的故事：
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当看到久违的父亲他就高兴的扑过去，父亲退了一步，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。
这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上，人生的道路豁然开朗。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，你的生活你的未来只属于你自己，再好的家庭再多的财产再能干的父母只能陪伴在你身边却不能取代你走完人生的路，必要时给自己一个趔趄，只要不轻言放弃，做一个自信、自强、自立的青少年就就没有实现不了的愿望，。
自立自信自强，努力拼搏，是我们在成长过程中的主旋律。只有学会自立、增强自信、自强不息，才能做生活的强者。
自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。我们常说“自力更生”，就是说要依 靠自己的力量，改变原来的状况。一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。特别是在身处逆境、身 处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。
自信，是实现自身价值的体现;是坚定不移的相信自己的能力;是相信自己在学习中能够依靠自己的努力取得好的成绩，坚信我能行。美国前总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当做是下等人。”相信自己因为天生我材必有用。珍惜自己，因为这世界上只有一个自己。如果连我们都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?所以希望别人能肯定你之前，你先要肯定自己。自信能产生一种强大的力量，它能够在困难和失败的情况下给人以勇气，给人以希望。
同时，我们还要有自强精神。自强精神是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。它强调一个人在社会生活中，应当自力更生，要有一种在困难情况下知难而进的勇气和不屈不挠顽强拼搏的精神。我们说“少年强则中国强”自强是中华民族的传统美德，自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神、一种信念、一种境界。
亲爱的同学们，你或许受到过挫折和失败，在学业上暂时还无所成就，因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉、一蹶不振、丧失了信心。但是知道吗，挫折失败恰是人生给我们的一笔宝贵的财富，没有挫折的生活就像没有波涛的池塘。而充满矛盾的生活，就像波涛汹涌的大海，显示青春的活力。几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。
同学们，我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者，做一个自立自信自强的青少年。今天你们以是xx中学的学生而自豪，明天的xx中学将为你们而骄傲。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“运动与健康”。
在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的'一周，大家知道我们盼望已久的第五届运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。
首先要提醒大家在训练时要 注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。
1、训练时，要遵循体育老师讲的基本要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。
2、同学之间相互学习，相互指导，不争夺体育器材。
3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是跳高、跳远和短跑等项目。
4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。
5、在饮食上同样要注意保健，不乱吃乱喝，保持良好的精神状态。
其次，在运动前后还应掌握一些健康知识。
当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。
同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼，应按部就班，以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式，进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内，你无法预知，肌肉运动过后会产生什么反应，对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式，它们都是有利于我们身体健康的。
当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作，借此缓慢有序地排散体热，让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康，同时可调节自己的情绪等。
最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇10
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。
射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇11
老师们、同学们：
在这秋风飒爽的收获季节里，我们高兴的迎来了新学期正式开学的第一天，首先我想对__市第__中初中部__校区的九年级291名(__校区239名)新同学表示热烈的欢迎。对新调入我校的6位老师表示热烈的欢迎。同时，让我们再用热情的掌声感谢为顺利开学付出努力今天参加升旗仪式的各位老师。
__中初中多年来没有辜负学生家长的信赖，没有辜负下关老百姓的期待，没有辜负下关区各级领导的厚爱。今年我校中考又创佳绩达__附中5人、__中学13人、达“四大名校”录取线以上的学生有73人之多。并且学校还多次受到市、区教育局的表彰奖励。《中国教育报》、《光明日报》、《扬子晚报》、《__晚报》等多家媒体都作过大幅报道。新学期、新起点、新打算、新希望，借此机会给同学们提几点要求：
1、立大志。古人云：有志者事竟成。伟大的目标产生伟大的动力，有志之人立常志，无志之人常立志，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。古今中外，凡有成就者几乎无一例外，从小就立下了伟大志向。只要我们胸中立下宏伟志向，并不懈的为之奋斗，终将干出一番大事业来。
2、养习惯。罗曼罗兰说：没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。对于每一个人来说，养成良好的品德是最重要的。正如人们常说，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。40年前，前苏联宇航员加加林成为了世界上第一位进入太空的英雄，他的名字家喻户晓，他的脱颖而出起决定作用的只有一件小事，就是在确定人选时，进入飞船前只有加加林一人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱，加加林的成功就从脱鞋开始，这虽是一件小事，却能折射出一个人的品质和良好的行为习惯。
3、爱学习。同学们，新学期开始了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦。我们每位同学都应珍惜时间力争上游，以学习为抓手。要认识到有实力才有能力，有作为才有地位，任何成果都凝聚着汗水，我们必须迎难而上不怕苦，不分心，为你们的美好未来打下坚实的基础。
大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨!此时，我很想对初三同学们多说一句，你们的身上寄托着父母的骄傲和期望，你们的成长倾注了老师的汗水和辛劳，你们的明天关系到祖国的未来和希望。希望你们从今天起积极行动起来，用激情抒写初中部的新篇章，用智慧创造人生的新境界!
新的学年孕育着新的希望和憧憬。今天我们又将满怀希望，斗志昂扬地站在新学年的起跑线上，去实现人生的理想，我在这里希望同学们遵循__中“尊道益智”的办学理念，恪守“日有所进”的校训，在新的学年里，以顽强的意志，艰苦的努力去收获丰硕的成果。
谢谢各位!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇12
小时候我总是骑在父亲的肩头，被他逗得呵呵直笑。那个时候的父亲有着宽阔的肩膀，黑黝黝的脸庞和一双长满老茧却十分有力的大手。父亲每次在外劳作回来，是我最幸福的时光。他的衣兜里总是塞满了糖果，那些糖果不一会功夫就藏在了我的五脏庙里。他每次都静静地坐在一旁，乐呵呵的看着我吃完。那样貌略带傻气，但时隔多年却依旧浮此刻我的脑海。
父亲爱看书这是他的好习惯之一，他的这个习惯也遗传给了我。书成了我们父女关系的纽带，他看完的书我就会拿来看，然后一齐讨论书中的细节。父亲是高中生，在那个年代这个学历也算比较高的了。父亲看书时不喜欢旁人打扰，书中的精美文句他会一笔一画的记录在一个小册子里。空闲的时候就拿出来翻翻。
父亲在我的心中是一个极好的男人，因为他不抽烟不喝酒也不赌博。此刻有父亲这样三不的人想必是极少的吧。父亲很少为自我花钱，他说钱是一分分挣得也是一分分攒的。每个月他会理一次头发，为了省钱他总是去最便宜的理发店。勤俭节俭这是父亲的第二个好习惯。
父亲的习惯潜移默化的影响我的做人做事。父亲的背影在我的眼帘中渐行渐远，他的话语烙印在我的心里。父亲的笑容至今刻画在我的脑海里，久久挥之不去。我在心中默默的念着学着父亲的好习惯踏实地走向我的人生之旅。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇13
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我在国旗下讲话的题目是珍惜时间时间对于每个人都是公平的。一年365天或者366天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。 今天，我想告诉大家一个真实的故事。
你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!
我的演讲完毕，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇14
上个星期，我和爸爸下象棋的时候，我就承诺下个星期父亲节的时候，要为爸爸做点什么。
今天是父亲节，我兑现承诺的时候到了。
早晨，我打开电脑，给爸爸放了一首叫《父亲》的歌。然后，我给爸爸做了一张“谷氏贺卡”，放在爸爸的床头，爸爸看到贺卡，开心地说：“这贺卡不错嘛!我一定放好，珍藏起来!”
爸爸在去加班之前，我从自己的小钱包里掏出三元钱给爸爸，说：“爸爸，平时都是您给我钱，今天我给您三元钱，您用这些钱去吃饭吧!”爸爸乐坏了，他摸着我的头说：“好孩子，爸爸今天就用你的钱，去吃一顿最好吃的早餐!”
晚上，爸爸下班回来了，我看他挺累，就给他做了个全身按摩。虽然我不太会按摩，不过爸爸说：“小谷同志按摩的不错嘛!”
今天我为爸爸做了三件事，心里很踏实。以后，我要帮爸爸做一些力所能及的事情，随着年龄的增长，我不能只向爸爸索取，而是要奉献自己的微薄之力，替爸爸分担一些事情，做一个顶天立地的男子汉!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇15
大家好，我是高一(1)班的罗，今天我在国旗下讲话的题目是：亲生态，爱自然。大家看过《20xx》这部电影吗?在影片中，强烈的地震、巨大的火山爆发以及各种自然灾害让眼前美丽而熟悉的家园瞬间变成了人间炼狱，人们仓皇逃生、疲于奔命的情景都深深地印在脑海中，令我挥之不去。这虽然只是一部电影，但它给予我们有太多、太多的反思。
前些时日，北京连续七天的雾霾，想必给大家敲响了警钟。而今，中国工业化迅猛发展，人们生活水平不断提高，这一切，看上去多么美好和充满希望。可是，随之而来的是：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，酸雨赤潮，臭氧空洞，各种环境问题接踵而至，咱们中国，可谓是“警钟常鸣”!
面对各种危害人类生存的环境问题，我们能做些什么呢?我认为，首先，要提高自我环保意识。这么多年来，从国家到个人，从老师到学生，一日复一日的教育和宣传，我们已经逐渐意识到保护环境的重要性。而现在，我们更是要进一步提高我们的自我环保意识，要让环保成为习惯，让环保落实到生活，而不仅仅是停在我们的脑海中!有了环保意识，就要落实到行动。
在日常生活中，不随地乱丢垃圾，少用甚至不用一次性塑料袋和一次性餐具，节约粮食，不肆意浪费，这是每个人应该做到的举手之劳，而每个人的一小步，则是一个社会的一大步!
再过几个星期，将会迎来炎热的夏季，在宿舍里，我们更要做到节能与低碳，保护好我们的环境!你可知道，把空调调高一度，就可以节约百分之十的能源，一个晚上可以节约5度电，可以减少排放5公斤的二氧化碳!这不仅爱护了环境，更是保护了自己的健康!当水龙头的水哗哗流出时，你可知道，在你洗衣服的时候，若能节省一盆水，一个月下来，可以节省5吨水!节省下来的水足够拯救一百个缺水的地区的儿童!
在教室，每当我们出去做操，跑操或者是上室外课的时候，随手关掉电扇，灯管，这些看似微不足道的事情，却体现着我们华师学子良好的素养。除此之外，我们还要爱惜校园花草，保护周边环境。正是因为这一草一木，才将我们的环境装点得如此漂亮。倘若我们不爱护他们，肆意践踏草地，随意采花折柳，那么我们的学习、工作与生活，都将失去色彩与生机!
同学们，老师们，爱护自然，保护生态，是我们每个人的责任，千万不能抱着保护环境多我一人少我依然差别不大的想法，善待自己，保护好我们的环境家园!让我们从自身做起，保护我们的身边的环境，净化我们的心灵，不要再让雾霾，蒙蔽了我们的双眼!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇16
亲爱的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!我今天演讲的主题是：积极参加体育锻炼。
人生什么最可贵?有的人说是金钱，有的人说是时间，有的`人说是理想，但我觉得健康最可贵，如果没有健康，这一切都是空谈。
有人做了一个比喻：健康是数字1，而一切名誉、地位、金钱都是数字0。如果没有前面的数字1，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料，而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料，这些加工材料都是废的，无论怎样也做不出一件好产品来。
想拥有健康，就要多锻炼多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要坚定的信心、较高的自我控制力、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效提高我们的心理素质。我们中学生正处于成长时期，身心素质都很重要。我们应该每天坚持了锻炼身体，多参加各咎有益身心的体育活动，使我们的身心得以全面发展。
人们常说，身体是革命的本钱。没有好的身体，就不能干好工作，就搞不好学习。即将到来的一年一度的校运会就是我们全面加强锻炼、努力提高身心素质的契机。我想，我们每一位运动员都应该用奥运精神鞭策自己，认真训练，勇于拼搏，力争佳绩，为班争光!同学们：让我们行动起来，乘着校运会的东风，积极投入到“阳光运动”的浪潮中去吧!
谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇17
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
1963年，3月5号，毛泽东欣然提笔写下"向雷锋同志学习"。回觅20世纪60年代，在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮，雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦，每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。
四十一年过去了，有不少人认为雷锋精神已经过时了，有人甚至说，学雷锋简直就是傻冒，那么，当又近3月5日，我们真的有必要再次审视雷锋，再次走进雷锋精神的本质世界吗?
提起雷锋，助人为乐基本上是其精神主体，坐火车，他帮列车员托地板，在路上，他为丢失票的大婶买票，在部队，他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中，感受到了他的温暖，甚至重新找到生活的理由，谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么，渴望帮助，得到帮助，便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人，也是每个人都应尽的责任，一首流行歌曲唱遍了中华大地，"只要人人都献出一点爱，世界将会变得更加美好"。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸，毛泽东同志说："一个人，做一件好事不难，难的是做一辈子好事"。是啊，助人，坚持不懈地助人，并以助人为快乐，雷锋以他的一生实践着，也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，有怎么可以说雷锋精神过时呢?
雷锋有崇高的集体观念。他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己地心理位置，真确地选择了自己的社会职责，科学地确定自己的价值。那么，今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神真是值得我们倡导和弘扬传统美德。
雷锋秉谦虚为美德。雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。"我叫解放军，我在中国"这是他每每用以回答受助者的口头禅，荣誉不是他的高度却是他的起点。真是这样，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，这是荣誉的逻辑：谦虚，赢得的是永远的颂扬!这也是拿一个时代，哪一个社会，哪一个集体的逻辑!
雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴志作风，雷锋的激情人生。试想想，哪一样又是时代所不需要的!爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体现一计，然后说一声"不用谢"，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。我们有理由大声的说："雷锋精神就像一切属于民族，属于时代的东西一样，永远地珍藏在亿万群众心底。
今天，让我再一次咏颂这么一首诗，作为我今天演讲的结束语：雷锋叔叔，小时候起，我们就着样呼唤你，后来我投入你献身的那支队伍，如果说有什么动机的话，一半为了活的更有出息，从此，我们拥有了你的名字，你的生命在我们身边延续……
心灵美主题国旗下讲话稿 篇18
我们是正在上学的小孩，与此同时，我们也一点一点的随着时间的推移成长着。然而，成长又有什么样貌的滋味呢?这还要一步一步的寻找。
按我们正在成长的小孩来说，成长的滋味就是酸甜苦辣。有时也说不定是什么滋味，总之就是有滋有味!
成长的酸——
成长的路上难免有磕磕绊绊，身上也少不了跌倒留下的痕迹。上一次，我自我磕倒了，腿上流出了血。我疼痛难忍，就哭了出来。回到家，腿上的伤也有一些感染，快要化脓了。我爸爸就赶紧带我去了妈妈的门诊。在清洗伤口的时候，我也是哭哭啼啼的，因为实在是太疼了!
成长的甜——
成长的路上肯定有甜甜小精灵留下的痕迹。我每次在过节的时候，爸爸妈妈就会和我一齐吃大餐。异常是圣诞节的时候，我没有说要礼物，可是我把想要的礼物挂在圣诞树上了。而圣诞树提前一天就摆了出来。天真的我以为圣诞老人是让小朋友把想要的礼物写在小纸片上，在挂到圣诞树上就能够了。然后圣诞老人就一家一家的看看小朋友想要什么，然后再去准备。每一次我想要的礼物，圣诞老人都会满足我。直到长大了，才明白圣诞老人就是自我的爸爸妈妈!心里好不甜蜜!!
成长的苦——
成长的路上可不是让你当“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝的，有些事情，你要付出才会得到回报。我从七岁开始学的舞蹈，渐渐的，我已经十二岁了。已经学了五年舞蹈的我，也体会到了艰辛和辛苦。可总是少努力一点点，就会提高一点点。我也经过学舞蹈，明白了成长不是安排好的电视剧。还需要努努力力的做好成长的每一步!
成长的辣——
成长的辣就是在时时刻刻的对你敲响警钟。我记得我在上小学的时候得了阑尾炎，最终做了手术。我也记不清到底是几年级了。但我依然清晰的记着我是怎样患上阑尾炎的，就是因为夏天吃了太多的雪糕!并且那天晚上没有把肚子疼当作一回事，还吃了几块西瓜，这就酿成了大错。最终还是做了手术。
成长，不仅仅是让你长大的一个过程，更是对你未来的一个敲响警钟的关键!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇19
假如，地球上空无一人;假如，你到了一个荒岛，你会怎样办?这能够是一个假设，也能够变成现实，如果父母、亲人都不在身旁，那么，生活将会怎样呢?
我有过这样的经历：一个风和日丽的早晨，我与外婆一齐在家楼下运动，我练习骑自行车，外婆在一旁锻炼。我绕着小区熟练地骑了一圈又一圈，可是，当我刚要骑到家时，车头一摇一摆的，我的身子也随着自行车摇晃，惊慌失措的我竟然刹车也忘记刹了。怎样办?怎样办?我急切地想。可意外还是发生了，就在这一瞬间，连车带人一同摔向了地面，我大叫：“外婆!外婆!快来帮忙我!”外婆见状，并没有立马走过来帮忙我，而是对我大喊：“自我爬起来!快——”我没想到，外婆怎样忍心看我摔倒了自我爬起来?我忍痛慢慢爬起来，不顾三七二十一，悲痛地往家跑……
直至今日阅读这份报道后，我最终理解外婆这份良苦用心：某年的一个冬日，一位学生在家休息，中午2时左右，邻居家不幸失火，殃及她家。等她发现火情时，火势已十分迅猛，慌乱中她未采取任何有效的自救措施，被浓烟呛倒，最终窒息而死。一个18岁的花样般的生命在瞬间就消失了，多么令人痛惜呀!
假如学校真正实施了生命教育，并进行了相应的生存技能训练;假如这位学生未受到过度保护，也许是另外一种结局。外婆让我哪儿跌倒，就从哪儿起来。从此刻开始，自我锻炼，长大后能自我生存，自我保护。
如今，许多家长娇宠孩子，让孩子养成了“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，我们缺乏生活技能，每一天沉浸在玩耍、学习与休息中。以往发生过这样的事件，一位学生学习十分优异，但不会料理生活，她考上了清华，但无人帮她洗衣、烧饭，于是，家长申请前往清华陪伴孩子，但学校并不一样意，无奈之下，学生只得退学。此刻的社会，学习成绩优秀并不足够，要会自我管理生活，学会独立。我们能够从小事做起，从此刻做起，从一点一滴做起，不请家长检查作业，扫地、整理房间自我来，做一位家中的小主人翁!不样样依靠家长的帮忙，我们要主宰自我。
假如地球上仅有自我一人，我们应当能独立生存，自我保护，生活也会变得完美!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇20
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自高二一班的学生代表冉汉陵，今天我国旗下讲话的主题是“归于国，安于家”。
恰逢中秋国庆双节同迎，亲朋团聚共同祝福祖国，欢声笑语与热泪盈眶中表露的是我们对家的牵挂与对国的崇敬，今天我们与家人一起共享幸福生活，安居于和平的当下，在此双节同庆的日子里，感受到满满的归属感。
停下匆忙的脚步，放下心中的顾虑，值此之际，上门拜访许久未见的亲朋，分享近来的生活，谈笑声伴随着夜的降临。中秋之夜，明月当空，清辉洒满大地，洒进千千万万户人家，洒进每一个人的心灵。人们把月圆当作团圆的象征，把八月十五作为与亲人团聚的佳节，八月十五月圆时成为人们抒发感情的极佳时刻。
真挚的亲情充斥在迷人的星光中，我们在此刻都放下烦恼，感受家的温馨。团圆是一艘航船，载着归乡的彼此返回家的港湾，这里承载着每个人儿时的回忆和慈祥与包容。我们属于此地，我们归还此地，我们如鱼儿入水般感受到自我与安稳，在中秋月圆里感受满满的归属感。
家是最小国，国是千万家。我们归于家，我们也安于国。乘车穿行于大街小巷，路旁飘过面面迎风飞扬的五星红旗，内心中感慨万千，这是作为一个中国人的发自内心的骄傲与自豪，是作为一个炎黄子孙灵魂的牵挂，流淌着中华的血液，我们发自内心的祝福，我们有难以言表的欢喜——中国正欣欣向荣。
脑海中回溯至--前，中华人民共和国成立了。近百年的屈辱史不复存在，古老的国度重新换发出新的生命力。我们从听闻与目睹中见证祖国的变化。---年后，蓝天下，迎着初生的晨曦，天安门广场举行庄严而又隆重的升国旗仪式。当国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌时，纵然相隔千里，我们仍为这一庄严的队礼而自豪!我们因肃然于国旗前而激动，这盛世如你，如我所愿。
在和平安定的当下，我们生活在强大的祖国中，享受幸福，享受平静，但我们无法徜徉于梦乡。我们只是生活在一个强盛的国度，支撑起我们和平的社会。归于家，安于国，秉持对祖国这个大家的尊敬与热爱，汲取知识，提升学习能力，未来投身于社会的各个行业，始终铭记“有国才有家”。
当心怀理想，充满希望，斗志昂扬!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇21
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自高二7班的李玉，我今天国旗下的演讲题目是：“爱护环境，美化校园”
碧空如洗的蓝天是鸟儿的家，清澈见底的池塘是鱼儿的家，而垃圾随处可见的校园是我们的家。环境是能影响一个人的，如果天空中满是乌烟瘴气，你还能看到鸟儿在空中欢快的飞翔吗?如果池塘里都是污水垃圾，你还能看到鱼儿在水里飞速的畅游吗?如果校园里都是白色垃圾，地上随处可见的浓痰，你的心情还会好吗?
你们愿意在一个干净舒适的环境里学习，还是在一个满是垃圾，臭气熏天的环境下学习?现在我们学校的现象就是，用过的纸巾、吃完东西的包装纸随手就扔;在食堂吃剩下的饭菜残羹也不会倒在桶里;随地吐痰;甚至有些老师抽完烟，烟蒂也是随手就扔;这样的一幕幕让我甚至痛心，我想等下集会散场后，我们的田径场上，又会出现不少的垃圾，女生宿舍我不会知道，我只知道男生宿舍后面都快成垃圾场了!大家都懒得下楼扔垃圾，很多人选择直接往窗户外面一甩，就完事了，我不知道是他们怎么想的，宿舍就可以不扔垃圾，打扫的干干净净，在这生活，在这读书的校园就可以随意污染，明明走两步就可以扔到垃圾桶里，为什么非得要随手丢弃呢?身为一名高中生，我们爱护环境的意识什么时候这么薄弱了?大家都把中学生行为规范守则给忘得一干二净了吗?
亲爱的同学们，你们知道吗?垃圾焚烧的散发的气体是对大自然最大的污染，只有把垃圾填埋起来才能最低程度的降低对环境的污染，你随意丢弃的一张纸，在地下的自然降解时间要3到4个月，老师们随意丢弃的一个烟头自然降解时间需要1到5年，你们吃完东西随手丢弃的一个食品塑料袋自然降解时间要100年到200年的时间!这个数字够震撼吗?
我们已经给环境造成太多污染了，给地球造成太大的压力了，我希望大家从今以后不要再随手扔垃圾了，看到别人扔垃圾了也要提醒，老师们也要以身作则。在这里我有三个提议：
1.大家一起去把宿舍后面的垃圾处理一下，那里是学校的卫生死角，没人打扫。
2.这周的班上组织召开关于热爱劳动，爱护环境的主题班会。
3.自主学习垃圾分类，改善生活环境质量。
爱护校园环境，人人有责，我希望此次演讲可以引起大家的重视和改进，一起打造一个干净舒适的学习环境!
我的演讲完毕，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇22
一个伟大的国家，一片辽阔的国土，尽管有着各种不同的方言，但同时却拥有一种最亲切的乡音，一种令海内外所有中国人最自豪的语言，那就是我们的母语——普通话。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正洋溢着华夏文明的灿烂。学好普通话，讲好普通话，让普通话成为校园一道最优美的风景。
讲普通话、写规范字，是当代社会对所有学生的基本要求。一口标准的普通话，一手漂亮的规范字，能陶冶我们的情操，提高我们的自信心，有助于造就高品位的人。同时，讲普通话、写规范字对学校而言，是建设优秀校园文化的有机组成部分，如果师生都能讲纯正的普通话，都能写漂亮的规范字，无疑能充分展示学校良好的精神风貌和高品质的校园文化氛围。
今年9月11日至17日，是我国第20届全国推广普通话宣传周。希望我校全体师生，努力营造讲普通话、写规范字的校园氛围：我们的每一位老师，不论是课堂内外，都能用普通话同学生进行交流;我们的学生，小到一年级，大到六年级，同学之间，伙伴之间，在校期间都应该讲好普通话;我们的书面作业、班级黑板报等力求写字规范，字迹端正。
同时，本届推普周，我校还将开展以下活动：
1.各班利用班会课积极开展“说普通话，讲文明话”活动，增强校园的文化氛围，提高学生说普通话的意识。
2.全校各年段都举办“学写规范字”的硬笔书法竞赛，从中挑选优秀学生参加“家在太仓·书写经典传承文明”20--年太仓市规范汉字书写比赛。
3.学校以班级为单位组织开展各项活动：低年级段开展学生“故事大王”比赛活动;三年级开展 “中华经典美文诵读”比赛活动;四、五年级举行“三话(普通话、太仓话、英语口语)”活动;六年级组织学生开展汉字听写大赛。
4.在校园内开展纠错活动，对黑板报、手抄报、学习园地、作业等进行检查，发现不规范用字马上予以纠正。校外的墙面广告文字进行检查、纠正，对个别门面店的错字、别字进行及时通知、纠正。
老师、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，写好规范字，使普通话、规范字从校园走向校外，宏扬民族文化，树立民族精神，共筑天儒辉煌之梦。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇23
幸福是什么?是有花不完的钱，幸福是能够永远不写作业，是有吃不完的零食，幸福是……在我的心目中，幸福就是上当受骗，在上当中感受到幸福!
上一次，周教师给我们出了一道数学题目，让我们在那个图形上找一找看：那里面一共有多少个三角形?这还不简单吗?对于聪明伶俐、十分灵活的我们来说，简直是个“张飞吃豆芽儿——小菜一碟”呢!不就是用分角线加上“1”以后的自然数依次相加的和，让后再乘以二等于三十。我得意洋洋的将本子递给周教师看。周教师摇了摇头，又横着画了一个三角形。哦，是这个落掉了。再用“2加1”的和乘五加三十，等于四十五个角。教师冲我们微微一笑，我们以为教师在夸我们很聪明呢!于是就开开心心地回家了。
第二天一早再上课，教师说我们：“上当了!”我们是一头雾水，丈二和尚摸不着头脑呀!教师把昨日的图形分成三块，一点一点的给我们分析、讲解，费了好大的功夫让我们明白了这道题重复相加了十个三角形。正确的答案便是四十五减去十等于三十五。原先教师那诡秘的一笑，实在提醒我们这题的错。
哈哈，这次上当受骗让我懂得了凡事都要多动脑，还让我体会到了别样的幸福感。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇24
同学们：
当鲜艳的五星红旗又一次冉冉升起、当庄严的国歌声响彻校园的时候，你是否意识到，不知不觉之间，我们即将告别金秋十月，进入一个新的学习阶段，我们很快会迎来期中考试，接受学校和家长对我们学习情况的检验。
然而，你是否已经准备好了呢?时间不等人，正如朱自清先生所说的一样：“燕子去了，有再来的时候;桃花谢了，有再开的时候，可是，聪明的，请你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”岁月的脚步匆匆忙忙，毫不顾惜我们的感慨和无奈。正因为如此，无数优秀的人总是把时间抓在手中，一时一刻也不敢懈怠。珍惜时间，爱惜光阴的人属于勤奋的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成长为童话大王;也是因为勤奋，爱迪生才拥有一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论，中国古人也给我们留下了“悬梁刺股”、“凿壁偷光”等千古美谈。 正处于学习阶段的同学们，更应该具有像爱迪生那样的刻苦努力、勤奋学习的精神。只有这样，你们才能逐步实现自己的目标，憧憬未来的美好。 曾经有人问一位得道的高僧：“为什么你念佛时要敲木鱼?”
大师说：“名为敲鱼，实为敲人。”
“那为什么不敲鸡，敲羊而偏偏要敲鱼呢?”
大师笑着说：“鱼是世间最勤快的动物，整日睁着眼睛，四处游动。这么辛勤的鱼都要时时敲打，更何况懒惰的人呢!”
这位高僧讲的敲打，就是我们现在所讲的鞭策。勤奋学习需要不断地鞭策自己，克服懒惰的毛病。“一分耕耘，一分收获”，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。
同学们，我想问问你们：当早晨妈妈叫你起床时，你是否还赖在被窝里不动呢?当同学们在课堂上聆听老师的讲解时，你有没有走神开小差呢?每次考试结束后，你有没有想过自己是否已经真的很努力了，接下来又该怎样向着更高的目标前进?
伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来，学习也是一样。同学们，让我们珍惜现在的每一刻，用勤奋去书写人生，用行动去收获成功，用我们有力的臂膀去创造属于自己的辉煌!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇25
最近我从电视上多次看到关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情的报道，我知道这个病毒很厉害，导致良多人都被传染隔离治疗。为了能节制住疫情，全国各地的医疗专家及医生都自告奋勇，要求前去武汉医院支援治疗，我们山西省也启动了重大突发公共卫生事务一级响应的措施。
为了防止被外来人员传染，我过年后都没回姥姥家，也没找同窗玩，一直宅在家里。我在妈妈的微信上看到好多村子的路口都设有专人在排查。我所栖身的小区南、北门都被锁住了，留下唯一的收支口是西门，西门旁的桌子上还放着消毒液，保安人员也是日夜严守，收支本小区人员都要戴口罩，不准外来人员随便进入。此外，我们小区的大门和楼宇门上都贴上了对疫情的防范及管理措施的通知。
作为临汾日报小记者，我们不仅要保护好自己，还要提醒家人勤洗手、少出门、常开窗换气，外出一定要戴口罩，如许做不只是对自己负责，也是对他人负责，削减疫情传播。
我相信，在医疗专家及医生的治疗下，一定能节制住疫情的传播;我也相信，只要大家齐心合力，一定能打赢这场没有硝烟的战争。
心灵美主题国旗下讲话稿 篇26
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
诚实是一个人不得却少的一种素质，要是缺少了诚实，那么就会变成一个不讲信用的人了。说道这，我曾想起自己小时侯的那一次。 我在上幼儿园的时候，有一次，老师教我们做了一个有趣的实验，让我们回家完成。一阵“钉呤呤、钉呤呤……”的声音从喇叭里传来了,原来是幼儿园放学了。在出教室之前我还记得一清二楚，但是不知怎么的，一出教室门就给忘得一干二净，可能是因为那天正是我的生日吧。我实在是太高兴了。在回家的路上，我一路蹦蹦跳跳的，像一只小兔子似的。在饭馆里，我和表弟、表哥、表姐吃了很多很多美味佳肴，有玩了许多游戏。回到家，一洗完澡，我就一咕噜爬上了床睡觉了。
第二天，妈妈像往常一样送我去上学。当我走进了教室，看见同学们都往老师手上，我却两手空空，这才想起自己昨天晚上没做作业。我急得像热锅上的蚂蚁，直往妈妈身后躲。可是老师早就发现我了，笑眯眯地问我：“你的作业呢?”“我的……作业……忘记……带……了。我支支吾吾地回答。“真的吗?”老师问。顿时，我心里很矛盾，不知如何好，说真话好呢?还是说假话好呢?，最后，我选择了说真话，将事实告诉了老师。老师说：“好孩子是知错就改的，以后不要在犯了。”我似懂非懂地点了点头。
不过那次之后，我学会了做人要诚实!!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇27
老师们、同学们早上好：
今天我国旗下讲话的主题是《好习惯成就大未来》。
有这样一个故事，给我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关------面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重!”
有一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。 什么是好的习惯呢?比如：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;文明礼貌，微笑对待每一个人;学会尊重，耐心听别人把话说完;保护隐私，别人的东西不乱动;待人友善，观看比赛时文明喝彩;遵守规则，上下楼梯靠右行;勤奋自强，天天锻炼身体;讲究卫生，干干净净迎接每一天……简单吗?对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗?有的同学可能都做到了，有的同学可能做到了一部分，有的同学可能都没有做到。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，因为只有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自己打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是我们所追求的目标。请相信，仅仅21天，我们便可以改变自己的生活!来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好习惯给我们带来的风采。最后，祝愿每一位同学都能播种好的习惯，都能享受到好习惯给我们带来的快乐与收获!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
心灵美主题国旗下讲话稿 篇28
大家好!
今天我的演讲主题是“如何预防夏季夏染病”。
夏季来临，气温渐渐回升，自然界各种微生物也开始活跃起来，正是传染性疾病的多发季节。夏季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。有大规模传染病发生的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效的控制传染病的流行。然而，我们需要做到以下几点：
1.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
2.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。4.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以及免抗病力下降。
5.不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
6.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。
7.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。
9.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。
10.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气等。
谢谢大家!