高中个人新学期计划 篇1
1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。
2、星期六晚上在博客上写一篇文章。
3、星期日早上做一套模拟题。
4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。
3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 英语：
1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)
2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。 化学：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 历史、政治：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。
2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 地理：
1、预习，理解地理教科书。
2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
语文
语文是一门重要的工具学科，是人类语言的基础，所以学好语文是至关重要的。
要想学好语文最重要的是培养兴趣。同学门都认为语文是一门很枯燥的学科，灵活性差，知识太死。其实不然，语文的特点主要有三：一是开放性。语文的外延和生活相等，生活的任何内容都离不开语文，只要有意识地学习，在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点。二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章，就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情教，才有可能教好;学生带着感情学，才有可能学好。离开了感情因素去单纯地学知识，是导致学生对语文厌学的重要愿意之一。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的，是相对而言的。学习语文不能搞自我封闭，机械死板的学。
那么，怎样才能更好的掌握语文这门学科呢?
一、学好课本知识。
课本知识是语文的基础，打好基础才能更好的学习它。有不少学生认为只要上课时专心听讲，勤记笔记，课后认真完成作业，再加上自觉复习，就能使成绩提高。其实，这还不够。学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，你先得自己学习一下课文，在预习中要尽量运用你已经获得的知识和方法去主动地解决自己能解决的问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。为了巩固知识，你最好在课下做一些练习，知识才会掌握的更牢固。这样不仅学习效果好，而且培养了自己的学习能力。
二、注意课外积累。
知识就像海洋，课本里的知识只是海面上的一个浪花，是远远不能满足我们的需求的，所以适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
三、加强写作训练。
我们学习语文的一个重要目的就是写作。提高写作能力要从点点滴滴做起。课外积累是写作的基础，要学会对文章的细读，精彩的篇章最好能背诵。如果腹内空空，是写不出好文章的。除此之外，注意观察生活、感悟生活，坚持不懈的记日记，有感而发的写随笔，都是帮助我们写好作文的有效途径。写好的作文要反复修改，也可以请教老师、同学的意见，精益求精。
希望你能树立正确的学习目的，掌握基本的学习方法，从现在开始，长期坚持，以日积月累之功，收水到渠成之效。
数学
数学的考察主要还是基础知识，难题也不过是在简单题的基础上加以综合。所以课本上的内容是很重要的，如果课本上的知识都不能掌握，就没有触类旁通的资本。
对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
最后就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题(尤其是综合题和应用题)。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越快。
英语
英语作为一种语言，和汉语一样，学习它需要大量地阅读、大量地写作、大量地听力和口语训练，将自己置身于一个英语的环境中，提高自己的听、说、写、读能力，培养好语感。从总体上说，英语学习可以分为语音、词汇、语法三大块，他们互相联系、交织在一起。
语音主要通过结合词汇牢记一些普遍规律，平时练习中注意随时记下那些特殊的不规则的发音，对基本词汇能正确拼写出国际音标，尤其是一些特别的元音和辅音。
词汇，重点是课本词汇，在此基础上再进行扩展。记一个单词，可想想这个单词的其他各种形式，也可把发音规则相同或读音有某种联系的一组单词联系起来记忆。对单词，尤其是动词的掌握，应放在句子中、课文中，以词组或句子为单位来记。
语法要结合大量阅读和习题来进行，尤其要熟读课文和各种句型的例句，并尽可能地多背课文和例句，这样应试就能触类旁通，许多似曾相识的题都能迎刃而解。同时大量阅读又能扩充词汇量，训练阅读速度，适应高考需要。
理科物理
我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。
多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行多层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。
这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。
多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平日应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的心理素质。
多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便日后克服。
理科化学
学习化学要做到三抓，即抓基础、抓思路、抓规律。重视基础知识的学习是提高能力的保证。学好化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。如化合价的一般规律，金属元素通常显正价，非金属元素通常显负价，单质元素的化合价为零，许多元素有变价，条件不同价态不同。
关于化学有一种说法就是化学是理科中的文科，因为化学要记要背的东西很多，而且化学是一门实验性很强的学科，因此在化学的学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。要自己动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，或者动手做实验，来验证、加深印象和帮助理解，有时还要动手查找资料来核对、补充某些材料。同时在化学学习中，经过思考提出存在于化学事物内部或化学事物之间的矛盾，即化学问题，由自己来加以研究和解决，或者在自己解决不了时请求别人帮助解决，是化学学习的一种基本活动方法，也是提高化学学习效果的一种基本方法。
理科生物
基本方针：
1.生物是正确了解身体，学习人和环境(植物，动物，自然界)之间关系的科目。
2.不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。
运用方案：
1.仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。
(1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。
(2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。
(3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。
4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
5.实验整理以后跟概念联系起来理解。(把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因)
-正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。
-养成写实验观察日记的习惯。
6.以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。
7.根据内容用不同方法记忆。
(1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。
-把想起来的主题不管顺序先随便记下来。
-把中心主题写在中间位置。
-按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
(2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。
(3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
8.不懂的题必须解决。(先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。)
9.通过解题确认所学内容。
(1)整理做错的题，下次考试前重点复习。
(2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
(3)以基本题——中等难度题——难题的顺序做题，理解内容。
高中个人新学期计划 篇2
语文：
1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。
2、星期六晚上在博客上写一篇文章。
3、星期日早上做一套模拟题。
4、老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。
3、老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语：
1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)
2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学：
1、老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。
历史、政治：
1、老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。
2、老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。
地理：
1、预习，理解地理教科书。
2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
高中个人新学期计划 篇3
高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成初中的学业，完成人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：
①知识量大;
②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;
③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个高一新学期学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在解自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取的事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可-作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息，因此就能坚持到底，无论如何，一定要坚持实行自己的计划。
高中个人新学期计划 篇4
一、行为习惯。
在日常生活中，自身的行为体现了自身的素质。在新学期中，我要做到以下要求。
① 排队做到快、静、齐，并督促别的同学整好队。
② 吃饭时不讲话，餐具轻拿轻放，不浪费粮食。
③ 保护课桌椅，不乱涂乱刻。
④ 遇到考虑要敬礼，不乱扔垃圾，见到废物主动捡。
二、学习习惯
一个好的学习习惯，能使人终身受益。在新学期中，我要做到以下要求：
① 认真听讲，认真完成老师布置的作业。
② 做好预习，复习工作，有时间拓展课外知识。
③ 遇到难题，先思考，再不会再问老师，同学。
④ 帮助基础差的同学，在帮助别人的同时，也提高自己。
⑤ 取别人之长，补自己之短。
⑥ 善于总结与反思。
高中个人新学期计划 篇5
新的学期开始了，为了争取获得更好的成绩，我制定了一份新学期学习计划。
1、课前要按照要求做好预习。语文要把每课的课文熟读，会认读所有生字，每个字口头组两个词；数学所有的知识点要熟悉；英语课前要把每课的单词熟读，要听和读所有内容。
2、上课认真听讲，认真思考，积极举手回答问题。不做小动作，不和同学讲话，上课做好笔记。
3、回家认真做作业，作业要做到写字工整、整齐整洁。做完后认真仔细检查，要把写作业当成考试一样认真对待，不懂的问题要及时解决。
4、课后要认真复习，把老师讲的重点内容要完全掌握。
5、重视每一次的测试和考试，考前认真复习，考后要总结，尤其是错题一定要弄懂弄会。
6、星期六和星期天在家多看课外书。
7、积极参加学校组织的各种文体活动，锻炼身体，争取好的成绩，在提高自己素质的同时，为班级争光。
新的学期新的开始，一定要在各个方面严格要求自己，争取做一个全面发展的好学生。
篇七新学期新计划的作文
新学期到了，我希望在新的学期里我能取得第一名的好成绩，所以我制定新学期新计划，也希望老师、同学们能帮助我。
一、上课时我要多多发言，认真学习，认真听讲。
二、做作业时我要独立思考，认真做作业。
三、我要努力做到课前预习，课后复习，认真对待每一次考试。
四、积极参加班里组织的各项活动，和同学们互相团结，互相帮助。
高中个人新学期计划 篇6
一、指导思想
在中心的领导下，继续发扬团结、勤奋、节俭、创新的工作作风，在新的学期里，加强全园教职员工的教育服务意识，贯彻“六心”服务承诺。在保障幼儿全面发展的基础之上突显数学办园特色，在环境中渗透数学教育元素，改进和落实我园数学教育方案，申报数学方面的课题研究，培养教师的科研意识和教学研究能力，使我园特色教育走向新里程。
二、工作思路
新学期、新面貌，进入了小班下学期，我要在上学期的基础上更加严格地要求自己，向经验丰富的同事学习，提高自己的业务水平。积极配合、协助班主任做好各项班务工作;要求自己终生学习，并制定近期目标。
三、配班方面
(一)协助班主任一起达到以下目标：
1、培养孩子学习数学的兴趣。并有初步的数概念、掌握概括和分类的方法等。
2、培养孩子良好的学习、生活习惯，提高孩子的认知能力和自理能力。
3、引导孩子学会建立一个和谐、友善的团体。懂得去关心自己身边的同伴。
4、努力地营造一个充满人性的班级氛围。让孩子喜欢上幼儿园、老师和同伴。并引导孩子养成与他人分享的意识。
5、加强孩子的安全教育，从生活的点滴中提高孩子的自我保护意识。把安全、卫生、保健贯穿一日的生活中。
6、引导帮助家长了解并具备正确的儿童观、教育观、知识观。明确幼儿期教育重心是培养孩子良好的生活习惯和学习意识，从而让家长认同我们的教育宗旨、目标和课程的形式，并支持和积极参与幼儿园的各项教育活动，从而形成良好的家园互动平台。
7、坚持“保教结合”的原则。努力、用心照顾好孩子的饮食和起居。
(二)努力做好家长工作。有了上学期的默契，本学期在此基础上进一步和家长沟通，反馈幼儿在园表现，并且虚心接受良好的建议，相互理解，一切为了孩子。
(三)进一步提高自己的教育教学水平。认真备课，并且做到备教一致，多向有经验的同事请教，能够更好地把握课堂，争取每一节课都能达成目标;带班过程中配合班主任在尊重孩子、理解孩子的基础上抓好各环节的常规，让孩子快乐地在幼儿园生活，并引导孩子身心健康、全面地发展，做孩子的良师益友。
四、教学工作
配合年级组长的管理，发挥班长的工作积极性，带动班级工作共同进步。加强日常工作，特别是细节工作的督导，做到及时发现问题及时解决。
1、全面了解幼儿教育新动态，思想紧紧跟上现代教育的步伐。认真钻研教材，全面细致的了解每个幼儿的身心发展状况，因人施教，使幼儿得到全面发展。
2、在教学中，尊重幼儿，营造平等、和谐温暖的班级氛围。用眼睛关注每个幼儿，从幼儿身上吸取闪光点，去点亮他们自信自立的明灯，帮助幼儿发现自己的优势智能，建立其自信和对集体的归属感。在课堂上利用各种生动形象的直观教具，激发幼儿的兴趣。
3、注重学习环境的创设对幼儿的作用。为幼儿创设一间有特色、有意义的教室，是教师、幼儿共同的责任。根据幼儿年龄特点、动静活动特征为幼儿设计各种活动区域，并为孩子们准备了丰富的材料，让幼儿自主选择，大胆使用和创作。让幼儿成为环境主人，用自己的作品和创意去丰富环境。
4、鼓励幼儿参加各种各样的活动，比如珠心算、舞蹈、美术等兴趣班，这样不仅可以开发幼儿的智力，还可以培养幼儿德智体多方面的兴趣。
五、卫生工作
加强日常清洁和消毒工作，在工作中要严格的按园里的要求认真实施各项卫生保健工作。给幼儿提供一介清洁舒适的活动环境，坚决杜绝传染病的流行，保证班级幼儿的出勤律，提高工作质量。与此同时，坚持每天两次的户外活动后为幼儿更换衣服，并做到随换随洗，加强对幼儿的照顾。争取在上学期“卫生保健二等奖”的基础上再上一个新台阶。
高中个人新学期计划 篇7
新的学期开始了，我从一级升到了二年级，为了更好地完成学习任务，我特制定学习计划如下：
一、学习方面：
1、课堂上，我要专心听讲，认真做好笔记，不开小差，多动脑筋思考问题，积极举手发言。
2、课余时间，认真完成老师布置的作业，多读一些有益的课外书，增长见识。
二、纪律方面：
1、上学不迟到，遵守纪律，上课不东张西望，不做小动作。
2、下课后，不乱疯乱闹，不骂人，不打架，文明地做游戏。
三、卫生方面：
1、我们要讲卫生，勤洗脸，勤洗手，按时刷牙，经常保持服装整洁。
2、不乱扔果皮、废纸等垃圾，发现地上有果皮或废纸，我要主动捡起并放回到果皮箱里。
以上几条就是我的计划，请同学们相信我，我下定会说到做到。
举期马上就要结束了。我们将以新的精神面貌跨进新的学期。新的学期，是我们小学阶段的最后一个学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思；还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做；对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。
第四，要利用星期天和节假日，继续参加提高班作文、数奥、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。
时间就像那小河里的水，流走了我在小学里的五年光阴。一转眼，一个快乐的寒假又过去了，一个新的学期又迎面向我们招手。回想过去五年里，自己做了些什么？难道要留给母校一片空白的记忆吗？我希望在这小学生活的最后一年里，踏踏实实、认认真真做好每一件事，珍惜每一秒钟，不让时间悄悄流走。
新的学期到了，大家一定又有新的打算、新的目标，其实，我和别人一样，在新学期中努力学习，上课认真听讲，上课争取积极发言。不止这些，还要多参加一些活动，多读课外书，不断丰富自己的知识。虽然想要做到这些很困难，但是只要坚持到底，毫不泄气，就一定会成功。
新学期，不仅要有新打算，还要有新目标，没目标就没终点。每个人的目标都可能不同，有的可能想考上好的中学，有的是想超过某一位同学……虽然目标不同，但是都是朝一个心走，努力去奋斗，去实现。有目标还要有行动，只在纸上唰唰大笔抹几下，没有行动，那最终是一事无成的。虽然路途不是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为有失败，才有成功。我们需要一步一个脚印，踏踏实实地去学习，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！
新学期里人人都有新打算、新目标，你一定也和我一样吧！让我们大家一起在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧！
不知不觉快乐的暑假过去了。我们都要进入新的学习当中去了，我们将以崭新的面貌进入新学期。
新学期，我将是一名四年级的小学生了。在新的学期里我要好好学习，天天向上。为此我特做如下打算：
一、上课认真听讲，按时按量完成老师布置的各项作业，对于学习上的难题虚心地向老师和同学请教。
二、上课前要做好各项功课的预习，对于不清楚的地方认真记录，便于第二天课堂上听讲，如课堂上还没听懂及时向老师请教。
三、尊敬老师，团结同学，热爱劳动，自觉遵守学校的各项规章制度。做一个德、智、体全面发展的`好学生。
四、要充分利用课余时间参加社会的各项活动。多读各种课外书，丰富自己的知识面，还要多练字，提高自己的书法水平。
五、在家要尊敬家长，尽量帮家里做些自己能干的家务，多给爸、妈欢笑，做家里的好孩子。
总之，在新的学期时里，我将不断地改正自己的缺点，不断地进步，加倍的努力，争取做一个德、智、体全面发展的优秀小学生。
自己已经三年级了新的学期，我来到了一个新的班级，遇见了许多新的同学，学习任务很重要，要想学习好，必须努力，即使遇到困难也不急躁、胆怯。仅凭想像是不够的，要用你的实际行动来证明，你是能行的。这些认识一直在我的脑海里转悠着，让我信心十足。
成为一名富有爱心的小学生。当别人遇到困难时，我会伸出友谊之手，给予他们无私的帮助。在大人的心目中，我是一个讲文明懂礼貌的好孩子，在弟弟妹妹的心目中，我是一个懂事的大姐姐。
我要上课认真听讲，积极思考，大胆发言，认真独立完成各项作业，勇于同大家一起交流、讨论，在班级起表率作用，争当老师得力的小助手，请各位老师相信我，我是一位好学生。
我的愿望是我前进的目标，我会努力描绘出一幅美丽的成长的图画。
大街上的灯笼还没有熄灭，过年的欢笑还挂在脸上，新的学期已经迈着轻盈的步伐向我走来，笑眯眯的看着我，像在问我：“新的一学期快到了，你有什么打算呀？”
首先，我要把以前好的学习方法坚持做下去，课前认真预习，上课时认真听课，还要认真完成老师规定的作业。争取这一学期成绩更上一层楼。
其次，我要把上学期做得不太好的地方改掉，不再和同学打打闹闹，准时到校，积极参加体育锻炼。
第三，改掉胆小的毛病，不懂的问题大胆地向老师请教。积极参与社会实践，勤动手，多动脑，做到德智体美劳全面发展。
第四，争取新学期阅读两本以上的文学，计划为我国的《三国演义》和俄罗斯作家高尔基的作品《母亲》，开拓自己的思维，提高自己的文学素养。
第五，和同学间做到团结友爱，互相帮助，互相关心，避免因一点点小问题而吵嘴。积极帮助成绩差的同学，维护我们班的集体荣誉。
第六，我还要做到谦虚谨慎，不骄不躁，虚心接受同学和老师的意见。我满怀希望，我会认真努力，伴随新学期一起成长。
高中个人新学期计划 篇8
新的一学期到来了，新的打算，新的计划，新的目标，让我们涣然一新。
在这里我们面临着两个问题。
第一，如何去遵守学校的规章制度呢?首先，我们必须要了解到学校哪些制度，并且还要去逐项的遵守，不得违反，其次，规章制度就是为我们学生设定的，我们学生就应该当做到，每天不得迟到、早退，要做到早到，晚退，关心整个班级体。上课要认真听讲，不要老师在上面讲课，而你却津津有味地在看小说书，或者干其他的事，这样对待自己不负责任的，只会浪费自己的时间，要知道时间就是生命，那就应该怎样去珍惜时间了吧。最后，如果要使同学们进一步的去遵守各项规章制度的话，那就必须团结互助了，看见有人违反的'，就立刻上前去制止，并且说服，让他觉得心服口服。要做一名好的学生干部，就应该处处起带头作用，尽自己的一切，去做好每一项工作。
同学们应该做好以下几点准备工作：
1.作好吃苦的准备
选择理科，同学们将要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，要面对更激烈、更紧张的竞争环境，要面对更长的在校时间，这都要求同学们要树立起一种学习意识、高考意识，要做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
2.尽快适应新环境
高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。所以大家要尽快适应新环境。
3.学会自主学习
较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师"填鸭式"的授课，"看管式"的自习，"命令式"的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。
高中个人新学期计划 篇9
一、学习问题自我评价
l.时间安排问题
(1)在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习常常没有固定的时间安排。
(3)常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划只能在开头的几天有效。
(5)一周学习时间不满10小时。
(6)没有把闲暇时间都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态时间太短。
(2)学习时，身旁常有使我分心的东西。
(3)常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)经常是需要强迫自己学习。
(4)从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)经常采用题海战来提高解题能力。
(2)经常采用机械记忆法。
(3)从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)从不向老师请教问题。
(5)很少主动钻研课外辅助读物。
二、自我改进法
(1)概览：即概要性地阅读。当要读一本书或一段文章时，必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加在课堂上的参与意识。研究一个课题时带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，要注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高知识量，有些书则应采用精该。
(4)背诵：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习可以避免遗忘。及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
高中个人新学期计划 篇10
一、学会预习。
在老师讲新课之前，先对所学课文认真预习。看看哪个词、哪个句子不懂，标上记号。到老师讲课时认真听，仔细想，这样，就可以做到心中有数了。
二、学会听讲。
以前老师讲课时，不懂得如何记笔记。等老师讲完后，脑子里一片空白。新的学期，我一定要认真听讲，把老师讲的重点、难点及时写在笔记本上。如果没有听懂，就向老师请教。争取在本学期各科的成绩都能考90分以上。老师和家长都希望我能进入前三名，我一定要争气。
三、学会阅读。
“书读百遍，其义自见。”我决心利用课余时间，多读对小学生有益课外读物，努力提高自己的作文水平。
四、学做家务。
我已经长大了，一定要做爸爸、妈妈的小帮手，做些力所能及的家务活，减轻爸爸、妈妈的负担。
高中个人新学期计划 篇11
一、预习
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
2、列写出这节的内容提要;
3、找出这节的重点与难点;
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
1、要有明确的学习目的;
2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习
2、计划复习
3、课本、笔记和教辅资料一起运用
4、提高复习质量
高中个人新学期计划 篇12
新学期的脚步已然来临。回首来时路，才发现上学期的帷幕早已落下，来时那风雨侵蚀的泥泞小路也早已蒙上了一层浓厚的面纱。再多的悔恨亦不能回到过去，那就放下悔恨吧！重新站在起跑线上，迎接挑战，永不言弃。由于失败只能用胜利来洗刷耻辱。
新的学期，新的开始，我正努力编织着梦的蓝图，朝希望的彼岸乘风破浪。但来时的旅途，我走得那样艰辛，一次又一次的`跌倒使我身心俱疲，但这并不足以让我退缩。只会让我看清自己的弱点，贝多芬说：“卓越人的一大优点是在不利与艰辛的遭遇里百折不挠。”我并不是一个卓越的人，但我会努力使自己成为一个卓越的人。
我相信“世上无难事，只怕有心人。”“精诚所致，金石为开。”只要不懈努力，我一定会攻克那些障碍，我坚信胜利是属于有理想的人。放飞我的理想，我相信它正展翅遨翔冲向去霄……
高中个人新学期计划 篇13
我的新学期计划如下：
1、上课好好听讲，作业及时完成，改掉过去的坏毛病。
2、多读有益的课外书。
3、课前要预习，课后要去复习老师讲的知识。
4、多做一些课外练习，做到全方位思考。
5、希望在新的学期里认真学习，争取在思想道德、文化素质、劳动技能、健康等方面的素质继续创优。也希望王颜强积极主动，大胆的通过自己的努力当上班干部，争创三好学生。
2、在新的一年里勇敢、坚强，好好学习。
3、在这新的一学期里，能自觉学习、看书，不要再让大人催促才肯完成作业，能学会自己整理书包。经过老师的.帮助，在德、智、体、美、劳各方面都有进步。
这就是我的新学期目标。
高中个人新学期计划 篇14
邓小平同志说：“一个学校能否为社会主义建设培养合格的人才，培养德智体全面发展、有社 会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”教育的目标是“德才并重，以德为主”。具体的归位，就是依靠自己良好的职业道德去影响每一位学生。要说何为良好的职业道德，在我看来，道德的好坏并无严格的法律依据，它随人们的思想观念体现于非正式的舆论之中。所谓的明善恶、秉正义、知荣辱等都是人们意象中的代名词。所以我说，道德立于心、工作成于手。作为一名教师就应该现身说法、以身示范，培养自己良好的师德，在师德中体现自我价值，实现良好的教育目的。
师德体现在方方面面，概括的说就是要忠诚于人民的教育事业、教书育人。这是师德最基本的要求。这一表述使教师道德体制与其他职业道德体制明显的区别开来。
教师是蜡烛、是春蚕、是人类灵魂的工程师，在人们心目中，教师的形象是崇高的，是备受人们尊敬和爱戴的。为了维护教师这一崇高的形象，提高自身教育教学质量，完善自身师德修养。本学期，我计划以xx大精神为指导，认真贯彻“三个代表”重要思想和“以德治国”的基本方略，以《中小学教师职业道德规范》和《中小学教师日常行为规范》为依据，加强完善自身的师德建设。希望通过一系列的学习，形成新的教育观、人才观、质量观，养成自身关爱学生，严谨教学、勇于创新的优良师风。计划从以下几方面加强自身师德修养：
第一：加强理论学习：
1、加强政治理论学习。学习xx大报告和在北师大百年校庆上的讲话，学习关于“两个务必”的讲话，学习《公民道德实施纲要》。
2、加强新课程标准的学习。转变教育观念，把培养和发展学生的创新精神和实践能力、收集和处理信息的能力、分析解决问题的能力、交流与合作的能力以及对自然环境和人类社会的责任感、使命感放在重要位置。
3、加强教育政策法规的学习，内容有国务院关于《基础教育改革与发展的若干决定》、《教育法》《教师法》、《中小学教师职业道德规范》。
第二：加强完善自身心理健康教育的学习。计划从六方面入手：
1、端正方向。自觉遵守四项基本原则和国家法律法规，坚决抵制伪科学、伪宗教对校园的侵蚀、渗透。
2、敬业爱岗。热爱教育事业，以改革和创新精神搞好教育教学工作和教科研工作。严谨治学，精益求精，努力提高从事岗位职责的能力，提高工作效率。
3、教书育人。全面贯彻教育方针，积极实施素质教育，开发学生智力，启发学生的探索精神和创新思维，培养学生的实践能力。
4、热爱学生。增强尊重学生、爱护学生的责任意识，建立民主、平等和谐的师生关系，做学生的良师益友。
5、尊重同志。能够与不同性格、不同志趣的教师和谐相处，互相学习、博采众长。努力形成互敬互爱、奋发向上、共同进取的群体氛围。
6、以德修身。严于律已，作风正派，廉洁从教，为人师表。遵守社会公德，追求科学文明的生活方式。
第三：在教学工作中努力贯彻以下三方面的教育思想：
1、热爱学生、想学生所想。
热爱学生是师德建设的核心，关心每一个学生、了解学生、走进学生、对学生严而有爱、严而有度、不讽刺不挖苦学生，促进学生主动。全面地发展，使学生真正变“要我学”为“我要学”。
2、乐于奉献，保持心态。
自古以来，为人师表、以教为荣、不计名利、甘于奉献，都是一名教师的真实写照，保持良好的心态才能有良好的心态对工作尽责，培养学生具有良好的品德，尊重学生、尊重家长、耐心对待每一名学生、无偏袒心理，无歧视后进生心态。不勒索或暗示家长送礼，遵守教师道德十不准。
3、为人师表、以身作则。
作为一名教师，在思想品德上以身作则、诚实、守信、在治学上以身作则、语言美、仪表美、以广博的知识，才学和完善的人格力量，去影响学生，感染学生，真正做到教书育人。
师德建设是一项长期系统的工作，需要我们教育工作者持之以恒的努力，并不断总结经验巩固成果。教育是情感的感召，努力树立教师的良好形象，用自己的言行感动学生、感动家长。
高中个人新学期计划 篇15
又是一个新学期了，马上就要开学了，在这些日子，对于我的学习态度发生了很多改变，首先：在此，感谢老师和同学们对我的帮助！我会好好努力的，
经过了高中两年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是只要自己的成绩有所提高就好，嘿嘿！~要求不高！而对于我较弱的英语我会努力，让它也有所进步。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。
高中个人新学期计划 篇16
时间像流水一样，“哗哗哗”的就过去了，转眼间，我们又迎来了新的学期，我已经是一个五年级的大姐姐了。五年级是小学阶段里面最最重要的阶段，所以在这一年里，我一定要把握好这一个机会。既然我有一个这样的想法，那我在的新的学期里，也一定要有新目标、新面貌、新起点……
新的学期，新的老师，新的同学，新的桌椅，新的课本，新的用具……到处充满了新，到处萌发着新，同时也意味着新的开始。过去的一切就让它随风而去吧！面对新的起跑线，我打算：
这些虽都是些零碎小事，但我想：小事做好必成大事。任何一位伟人都是从小事做起的。同学们，前进的号角已经吹响，让我们整装待发，轻装上阵，鼓足信心，充满豪情的前进吧！
对于自己的学习目标，我一定会努力实现，相信通过努力，我可以学到更多的知识，所以我要不断争取，冲到前头去。在最后的学期里，我是不会松懈的，因为我也想在毕业考中取得好成绩嘛！
高中个人新学期计划 篇17
转眼间20xx年已经成为了过去，而我们新的20xx年也渐渐的来到了我们的身边。在这样新的一年的伊始，我对我接下来的一年里，都做出了许多的计划。立志让我这个20xx年充满了希望。所以，我做了一下新学期的打算：
首先，我上课要认真听课，积极举手发言。不能开小差，东张西望，特别要注意“理解”。发言时不要紧张、害羞，声音要放大。
其次，“书山有路勤为仅，学海无涯苦作舟”，我要多读课文外书籍。“读书百变，其义自见”一本好书，我必须多读几遍，才能不断丰富自己的知识，要用知识充实自己，我相信只要有付出，就会有收获。
第三写作业的时候，不能马虎，要细心，要认真读题，不要漏题。学习上有不懂得的地方，要积极请教老师和问同学，要做一个勤学好问的好学生。
第四，作为班长的我，应该对班级负责任：
1、看到垃圾主动去捡。2、要带领同学认真学习。3、要管好班级，同时也要管好自己的一举一动。4、看见同学打架，要及时阻止。5、看见同学下课玩危险游戏时，应及时阻止。
这就是我20xx年的新学期的计划，接下来我要好好的实行，最后，我还要多练习写作，认真听取老师意见。在20xx年做最好的自己!
高中个人新学期计划 篇18
一、班况分析
本班幼儿39人，其中半托6人，全托33人。男朋友24人，女朋友15人，有31名幼儿是原中二班升入本班，有2名新朋友:谢洁、朱清滢，有6名幼儿是从中四班转入本班的。本班幼儿年龄差距较大，最大的有97年10月份的，最小的有99年2月份的，在学习生活等方面的发展存在着较大的悬殊。根据大班幼儿的年龄特点并结合上学期期末对幼儿进行的质量测查结果的分析，以及开学一个月以来在园的表现情况，将幼儿的发展做一个简单的反馈。
开学一个多月以来，大部分老生情绪稳静的较快，特别是新转入本班的新生，如:谢洁、朱清滢，从中四班转来的新生:刘江涛、任梦、林子涵、林灏、黄盛、林志洋，通过开学初的家访，电话了解，向原班老师咨询了解幼儿情况，以及在家长们的共同配合教育下，他们喜欢上幼儿园，较快地适应了新集体，谢洁、朱清滢还能马上适应全托的生活，真不容易。但还有个别幼儿在来园时还有恋家情绪，如:刘子毅、黄盛等。大部分幼儿能积极参加各项活动，活泼开朗，如:马致远、郑杰焜、陈耿睿、林煌鑫、吴启涵、黄盛、谢洁、刘江涛、林志洋等，爱动脑筋，善于表现自己，爱问为什么，会关心周围的同伴、老师。对建构游戏、体育活动、画画、唱歌、学写数字、拼音等。本班幼儿对艺术领域发展较好，对歌曲旋律、背景音乐较敏感，接受较快，喜欢做早操，如:郑唏、王晓晗、苛芷璇、陈莹霜、郑倩薇、张少杰、谢洁、朱清滢、林煌鑫、施心眉等。对绘画手工活动也很感兴趣，马致远、张少杰、陈和勇、郑唏等幼儿还能综合地应用以往学过的技能、大胆想象、发挥创造力表现自己对周围生活的美好情感。大部分幼儿较懂事，有礼貌，愿意与周围人友好相处，来园离园时能主动与老师同伴问好道别，能较流利地应用普通话与同伴交流。在生活上，大部分幼儿能在老师的指导下，自己的事情自己做，吃饭进步了许多，还学会了做好值日生的工作。在每个孩子身上都能够发现闪光点。
但由于幼儿个体发展的差异及家庭教育环境的不同，幼儿发展悬殊较大，存在着较大的不平衡性。部分幼儿在集体活动中注意力较容易分散，不能专心倾听他人说话，坐姿不正确。有的幼儿不能积极参加活动，较内向;有的却很好动，不能很好的控制自己的行为，有的幼儿生活自理能力较差，饮食习惯，进餐习惯不好，有挑食、厌食的现象。如:黄盛、马泊尧、王晓晗、吴启涵、刘子毅、苛芷璇等小朋友，挑食现象较严重，进餐的速度较慢。个别幼儿缺乏合作精神，常与同伴发生争执，做事也不会坚持到底，书写的姿势不够标准。这些问题都有待于在新学年中有目的有计划的加以解决。
二、主要任务
本学期我园申请了参加全军示范园的评估，本学期的教育教学工作重点主要是围绕着创示范展开的。根据园务计划和《军区示范幼儿园的评估标准》，认真深入的学习领会贯彻《纲要》思想，结合本班幼儿的实际情况，根据幼儿学习的兴趣、需要，以及大班幼儿的年龄特点，开展丰富多彩的生成课程，探索以幼儿积极主动个性化的`审美感受和表达为基础的教育指导策略。
(一)保育工作
1、学习“幼儿园一日工作双常规”，培养幼儿良好的卫生健康习惯，严格按照作息时间的安排组织活动，保教结合，保证幼儿的生活正常进行。本班四位老师互相配合、互相督促共同做好班级的各项保教工作，保教结合，做到分工不分家。
2、加强安全工作，根据本班幼儿的实际情况及日常生活中发现的安全隐患，拟定学期安全工作计划，并严格实施。提高幼儿的安全意识，学习基本的自我保护方法，确保幼儿在园，愉快健康安全地成长。
3、把好接送关，预防走失、冒领等。做好药物记录工作，配合医务室做好幼儿体检、预防接种、疾病宣传工作。
4、根据本班幼儿的实际情况，对个别生活自理较差的幼儿，家园配合进行教育培养，采取多种方法鼓励幼儿改正挑食厌食的习惯，安排丰富有趣的体育活动加强幼儿的体育锻炼，增强幼儿体质。
5、根据季节的更变，及时和家长配合，增减幼儿的衣服、被子等。加强体育锻炼预防季节性流行疾病，提高出勤率。
(二)教育工作
1、根据大班幼儿的年龄特点，开展形式多样的教育教学活动，关注幼儿的兴趣，挖掘生活化的园本课程，积极构建幼儿生成网络主动学习。
2、注重爱的情感教育，提倡人文关怀，丰富幼儿的情感，培养幼儿团结、谦让、互助、友爱、关心弱小、协作的品质。
3、加强环境的教育影响作用，力争使幼儿成为环境的主人，真正做到把环境留给孩子，把空间归还幼儿自主分配，自由墙、资料区、自然角、体育角、区域材料等，充分利用幼儿及家长的资源，加强环境与幼儿的互动，使幼儿真正成为学习的主人。
4、加强幼儿学习习惯学习方法的培养，如:坐姿、站姿、握笔书写姿势、阅读、倾听等学习习惯。
5、继续开展音乐和美术方面的教研
活动:继续参加省级音乐课题“审美与快乐”的研究，进行“支架式学习模式”的探讨，发展幼儿对音乐的审美情趣与表现;开展省级美术专题研究，增强幼儿对美术的兴趣，应用多种手段途径进行艺术表现。
6、家园共育方面:创设形式多样的家园联系栏，定期更换内容，根据教育教学需要，增设更换栏目，发动家长参与联系栏的管理;鼓励家长参与幼儿成长档案袋资料收集与评价工作，切实关注幼儿的成长;利用家长资源，鼓励家长走进课堂，如:有请琦瑜妈妈为小朋友们讲述气象知识，请周荃爸爸带小朋友们参观军营，请徐昊爸爸给小朋友们讲述汽车的知识。
7、做好幼小衔接工作，培养良好的学习习惯和态度，为上小学做好充分的准备。
三、工作月份安排
九月份
1、做好幼儿入园的交接工作，稳定幼儿情绪，熟悉新班级新朋友。
2、了结幼儿发展水平、个性、能力及发展状况，做好幼儿成长档案前期测查工作。
3、开展“我是大班小朋友”、“我的老师象妈妈”、段际活动“中秋乐”。
4、了解发现幼儿近期的兴趣趋向，寻找生成课题，组织主题网络图。
5、召开家长会，家长学校“促进幼儿心理健康，培养活泼开朗的性格”讲座。
十月份
1、开展生成主题活动和预设主题活动“美丽的秋天”、“我们的祖国叫中国”。
2、加强幼儿安全教育。
3、配合医务室做好预防接种工作。
4、召开家委会。
十一月份
1、段际活动“手
拉手”互帮互助活动。
2、秋游。
3、继续探究主题活动。音乐教研交流。
4、有请个别家长走进课堂开展助教活动。
5、迎接全军示范园的评估。
十二月份
1、加强户外体育锻炼，鼓励幼儿动手制作体育器械。
2、主题班际活动“欢欢喜喜过新年”。
3、加强幼儿生活自立能力的培养，注意冬季保暖工作。
4、有请个别家长走进课堂开展助教活动。
一月份
1、做好期末复习工作，迎接质量测查。
2、幼儿成长档案期末评价。
3、家长开放日。
一、情况分析
本班孩子共28人，男孩16人，女孩12 人，家长文化大都为高中以上水平，有一部分大专和本科学历，也有小部分家长为高中以下水平。这班孩子由我和王慧从小班开始带起，已经形成了较好的行为习惯和常规，性格比较活泼开朗带些急燥。
二、本学期发展目标及重点
(1)身体发展目标
坚持参加体育活动，提高对各种天气变化的适应能力。
能按音乐节拍姿势优美地做韵律操和变换队形的团体操;动作准确，整齐有力地做徒手操。
主动探索多种运动器材的玩法，创造性地进行各种活动。
继续练习走、跑、跳的正确姿势和能力，学习投掷。
学会随气温的变化增减衣物。
不偏、挑食，会做简单收拾，整理及清洁工作。
学习简单安全知识，知道120、110、119的电话及其作用。
(2)认知发展目标
A、数概念
(1)理解数的组成分解。
(2)形成初步数量的“守恒”概念。
(3)认识几何形体，理解面与体的关系。
(4)学会区分左右，认识货币、时钟、日历等，萌生时间意识。
(5)喜欢自己动手操作，并大胆讲述操作过程。
B、自然概念
(1)初步了解人、动植物与环境间的相互关系，培养初步环保意识。
(2)探索了解空气、力、浮沉、电等科学现象，培养对科学活动的兴趣。
(3)观察和发现周围生活的现象和各种事物的发展变化。
C、语言发展
大胆，较清楚地表达，主动与他人讨论。
能独立并生动地朗诵和讲述。
培养良好阅读习惯，并根据画面进行简单的情节创编。
培养良好的倾听习惯，能理解一段话或一篇作品的情感和简单寓意。
(3)社会性发展目标
认识了解中国一些传统文化和节日，了解中国的少数民族与多文化的世界。
培养热爱自己的家乡，热爱祖国的情感，为中国斩成功而自豪。
主动与同伴交往，有合作意识和团体精神。
尝试自己解决活动中与同伴的矛盾。
形成开朗、乐观的性格，有一定的专注力，责任心和自控力。
(4)坚持开展识字活动和音乐特色教育。
开展识字活动，帮助孩子积累一定的识字量和开展音乐特色教育是本班的长期的一项工作。本学期我班继续教给孩子一些简单的乐理知识，能较准确地视唱一些简单的五线谱，并掌握初线的弹凑技巧，培养他们对音乐活动的兴趣，形成活泼开朗的性格。
(5)教学活动采取以小组为主，结合分区、方案等为辅的多种教学模式为手段。组织孩子各种游戏活动，培养他们发现问题，解决问题的习惯和动手操作的能力。
家长工作方面
1.通过家长会谈话、电访、家访和家园天地，家园联系册及时与家长沟通，家长了解幼儿园的情况。
2.提供新的教学理念，与家长形成共识，共同教育好孩子。
3.选举家长委员会成员，及时了解家长动态，做好家长工作。
高中个人新学期计划 篇19
(一)保教工作
1、保育工作
(1)保健老师全面负责幼儿园保育工作，加强对保育工作的检查、督促、指导，每月教职工进行一次保育学习及业务指导，不断提高保育水平。
(2)各班严格执行作息制度，保证幼儿身心健康，愉悦地发展。
(3)培养幼儿良好的饮食、睡眠等生活、卫生习惯，为其一生的发展奠定良好的基础。
(4)加强对幼儿的体育锻炼和户外活动管理，并对幼儿进行安全教育，培养幼儿的自我防护意识和能力，确保幼儿生命安全。
(5)把好晨检关，做好全日观察记录，严格执行卫生消毒保健工作。
(6)善于观察，发现幼儿一日生活中的冷暖及异常情况，并及时给予耐心妥善处理。
(7)加强卫生保健工作，每学期进行起初和期末体检，每学年对幼儿全面体检一次，及时进行预防接种工作，加强幼儿身体健康。
2、教育教学工作
(1)进一步学习领会《指南》《幼儿园工作规程》的精神，探讨实施的方法策略，吸收幼教新信息，不断更新教育教学观念。教师应学会关爱、学会理解、学会宽容、学会创新，积极探索适用本园的教育教学新方法，促进保教质量不断提高。
(2)各班针对幼儿年龄特点，班级实际情况制定确实可行的一日活动常规，不断提高观察、分析、反思幼儿一日活动的能力，通过良好的教育手段培养幼儿良好的生活、卫生、学习习惯，促进幼儿情感、态度、能力、知识技能等方面的发展。
(3)进一步开展以游戏活动为主的教学模式活动，坚持每天利用上午黄金时间进行教学活动，在活动中加强对幼儿语言表达能力的培养及良好倾听习惯的培养，创设师幼良好的普通话环境，教师在教学中不断提高自己的教学能力和教学技能。
(4)通过公开课、教研研讨形式了解教师的执教情况、教学水平、教学技能及幼儿情况。
(5)各班根据本班实际开展形式多样的活动，促进幼儿全面素质的发展。鼓励幼儿在活动中大胆地表现自己的情感和体验。加强幼儿的户外锻炼，丰富户外体育活动器械，并加强对户外活动的指导。
(6)根据班级环境及班级特色，加强对区域活动的创设、组织、和指导。环境创设要符合幼儿的年龄特点，不断提供操作材料，结合主题及时调整区域。
(7)以美术、美工教育为特色，通过开展手工、泥工、折纸、绘画等各种动手、动脑的美术作品活动，促进幼儿身体智能发展。
(二)培训工作
1、根据区师训中心的安排，组织教师出去参加学习、参观、培训，不断获取幼教新信息。
2、组织教师有目的、有计划地进行业务学习，继续鼓励教师苦练技能技巧，成为全面发展的幼儿教师。
3、加强岗位练兵，定期开展各类活动。
4、继续鼓励支持教师参加各类学历进修。
(三)教研工作
1、加大教研力度，做好五大领域以及《指南》的教学研讨活动。
2、结合教育部颁发的《3-6岁幼儿发展指南》的要求，开展以游戏为主题的教学活动。
3、组织教师外出参观学习，接受新的信息，回来后进行宣传或公开观摩情况，带动全体教师教学水平的提高。
(四)家长工作
1、每学期初召开一次家长会，将本学期工作计划、内容、形式做到宣传到每位家长，向家长提出本学期将要配合和支持的工作。成立家长委员会共同商讨全园大事、要事和班级工作，各班主任要及时向幼儿园反馈家长对幼儿园工作的意见、建议，了解幼儿园的教育教学活动，促进幼儿园工作的进一步发展。
2、加强家园联系栏，每周五将下周计划上墙，周计划要健全，每次有新鲜的信息让家长了解，对家长达到家园教育同步，促进幼儿全面发展。
3、每学期教师要平时经常利用接送幼儿时间、电话家访、登门家访、各种联系方式等及时反馈幼儿在园一日生活情况，利用节假日举行亲子活动活动，进一步密切家园联系。
4、充分利用家长资源，促进幼儿园的教育教学工作，为幼儿园的发展起到重要的作用，每学期开展一次家长助教观摩活动。
5、每学期一次家长半日开放观摩活动。根据需要一学年开展一次家长学校的学习活动。
高中个人新学期计划 篇20
一、 指导思想
认真学习、贯彻十八大精神，培育和践行社会主义核心价值观，落实国家和XX市“中长期教育改革和发展规划纲要”以及“台区十二五时期教育事业发展规划”，遵循教育规律，坚持立德树人，深化教育改革，促进小学教育优质、均衡、有特色地发展。结合学校办学目标加强学校管理，积极创建和谐校园。通过营建愉悦向上的校园文化，使师生健康发展。
二、学校工作重点
1、认真贯彻落实《义务教育法》及《XX市教委转发教育部关于加强依法治校工作的若干意见的通知》和XX市教育工委颁布的《XX市中小学党支部（总支）工作意见》、《XX市中小学校长工作意见》、《XX市中小学工会工作意见》、等文件精神和工作要求，进一步增强法规意识，坚持依法规范管理学校，规范办学行为，促进学校各项工作健康发展。
2、做好督导检查准备。做好迎接市教委市政府教育督导室“农村义务教育学校基本办学条件专项督导”和“义务教育均衡发展”督导验收准备工作。做好自查、自评、改进工作，做到账物相符，管理到位。
3、完成学校章程制定工作。落实教育部“一校一章程”要求，把学校文化建设取得的经验与成果融入到学校章程中，促进学校办学品质的提升。
4、加强师德建设，坚持以人为本，关爱学生。学校的一切工作都要以培养好每一位学生为出发点，做到尊重学生、善待学生。弘扬高尚师德，力行师德规范，让广大学生在爱的熏陶下健康成长。不断提高教师职业修养，提升教育水平。
5、积极推进愉悦向上的校园文化建设，党、政、工、团、队齐抓共管，形成愉悦向上的舆论氛围，巩固积极向上的团队精神，提升教师工作生活幸福感。以建设优良的校风、教风、学风为核心，以优化、美化校园文化环境为重点，以丰富多彩、积极向上的校园文化活动为载体，逐步形成厚重的校园文化积淀和清新的校园文明风尚，使学生在良好的校园人文、自然环境中陶冶情操，促进他们全面发展和健康成长。
6、加强干部教师队伍建设，提高干部队伍综合素质，加强各口管理力度，要求各口工作合理计划、措施得当，抓出特色和成效。领导干部处处要成为教师的榜样，增强合作意识、服务意识、全局意识。充分发挥骨干教师辐射作用，各口要有计划、有方法。推荐教师参加各种培训和学习，学校分层次组织教师学习交流活动，有针对性提高不同层次教师的教育教学水平。
7、加强党组织基础建设和对入党积极分子的培养、教育和考察。充分发挥党组织及党员作用，认真完成好群众路线教育实践活动各个环节工作。
8、加强教育科研工作，使教育、教学、少先队等各口工作干出自己特色，抓出实效，解决实际问题，使科研工作真正为教育教学服务。
9、加强学校档案工作管理，尤其电子档案，使之更加规范。
三、 教学工作
1、落实XX市义务教育新课程计划，规范课程管理，提高课程执行能力，做到开齐课程，开足课时，上好各类课程。
2、建立和完善学校课程体系，以课程建设促进学校文化发展，促进学校特色的形成。积极进行“校本课程”、“综合实践活动”、“研究性学习”等课程内容整合的研讨、交流活动。
3、深入开展“国学诵读活动”，落实各年级诵读内容、诵读目标，提高国学课堂实效。推动国学诵读工作的开展，探索国学经典育人功能。
4、针对新教材的`使用，深化校本教研，促进教师专业发展。通过集体备课、听评课、专题研究等形式，经过问题诊断、细节分析、深度探讨和行动计划的修改等环节，不断提高课堂教学质量。落实课改新理念，培养学生实践能力和创新能力，切实减轻学生课业负担。
5、做好校本教研活动，提高教研组活动的针对性，有效性，切实提高教师实施新课程的能力和水平。进行教学评优工作，要充分体现新课标精神，使课堂教学有创新有实效。突出教师教学特色，提高教师讲课的艺术水平。
6、加强教学质量监控，对教学质量进行认真分析，总结经验，发挥优势，找出学校在教学及教学管理中的问题，促进管理水平和教学质量的提高。尤其对新参加工作的年轻教师，有计划有措施进行教学方面的指导使之尽快成长。
7、加强对科任教师管理，突出学科特色，规范日常监控和管理，提高教师责任意识，保证教学质量，督促他们参加各种比赛，取得成绩。
8、组织教师积极参加“师慧杯”教学评优活动，促进教师学习教育理论、深入钻研理解教材、掌握教学技能，为教师专业发展搭建平台。
四、 德育工作
1、加强德育队伍建设，把师德建设作为学校的重点工作，提高教师的思想境界，增强教师的责任感、使命感。促进学校愉悦向上的校园文化建设，使教师能用愉悦向上的文化教育关爱每个学生，与同事和学生家长协作，逐步形成愉悦向上的工作、学习、生活习惯。促进班主任队伍向规范化、专业化发展。开展优秀班主任交流活动，提高班主任育人能力，发挥优秀班主任的示范引领作用。
2、开展社会主义核心价值观进校园活动。紧密结合小学生思想实际，紧密围绕社会主义核心价值观，通过开展形式多样的活动。使社会主义核心价值观教育入眼、入耳、入脑、入心。
3、积极推进XX区中小学生社会大课堂建设工作。利用大课堂资源搞好课程开发，并做好课例、案例、学生感想体会的交流工作。
4、德育、少先队活动要与对学生各种思想教育对接， 把对学生良好习惯的培养落到实处，有制度、有检查、有评价，坚持不懈，有始有终。
5、关注学生心理健康，注重对学生进行常态的心理健康教育，提高心理咨询室的使用率，促进学生身心健康。关注教师心理健康，学习、关爱、理解、有效疏导。促进学校心理健康教育研究氛围的形成。
6、根据学生思想道德教育面临的新形势、新情况、新需求，统筹协调，继续做好家长教师协会、德育信息化建设、弱势学生群体教育等工作。
7、 加强家长委员会制度建设，研究探索建立家长委员会的有效途径与方法，积极组织家长委员会活动，为学校及学生发展提供服务。
8、加强学生养成教育，尤其新入学新生，使他们尽快适应新学校学习生活。与“六小”干部教师团结合作，为他们提供工作、生活和学习便利，解决困难、融洽相处、共同提高。继续开展评选优秀班级体、优秀中队、三好生、优秀生、优秀干部、优秀少先队员和各种标兵工作，调动学生学习积极性。
五、体卫工作
1、贯彻体育、卫生条例，加强体育卫生工作管理，做到分工明确，责任到人。加强卫生工作管理，定期召开卫生工作会，研究布置卫生工作。为健康促进校验收做好准备。坚持卫生检查评比制度，卫生工作不留死角，保持学校清洁，为师生创造良好的学习生活环境
2、坚持学生每天一小时锻炼，开展丰富多采的体育活动，提高学生体育达标率。
3、开展全民健身活动，师生积极参与，使师生都能身心健康的生活、工作和学习。
4、定期宣传防病，健康知识，并和有关部门联系检查学生身体。
5、加强食堂工作管理，防止食物中毒。
六、后勤及安全工作
1、充分发挥后勤的服务作用，使一线工作无后顾之忧。
2、做好开学准备工作。
3、配合装备部进行学校硬件建设，为师生创造比较舒适的学习和工作的环境。
4、进行防火防盗等宣传教育，随时进行安全检查，加强安全教育和管理，加强值班制度，确保学校安全。
七、主要措施
1、分工明确，责任到人。
总体工作：白文梅
教学：
英语：
德育：
体育：
卫生：
安全：
后勤：
工会：
少先队：
食堂：
2、各口根据学校计划定出具体的工作计划。并按计划实施。
3、期末对各口工作进行考核、表彰。
高中个人新学期计划 篇21
新学期，新气象。在新的一学期里，我们都有新的计划和奋斗的目标。这是我在新学期里语文、数学、英语三方面的学习计划：
在语文方面，我会做到课前预习，认识本课生字，查找与课文相关的资料。课文中不懂的词提前查字典。同时，我也会做一些语文习题，保持考试在九十分以上。
在数学方面，我会先把教师布置的家庭作业完成，再把当天学的复习一遍，并把课前要学的预习一遍。考试时不粗心大意，保持有九十五分以上。
在英语方面，我要把教过的课文和单词都背熟。每天复习教师当天讲过的重点、课文和单词，预习下一课的重点、课文和单词，争取考试有九十五分以上。
以上就是我的新学期计划，希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力和认真对待学习的端正态度。
高中个人新学期计划 篇22
开学我就是一名初中生了，初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，就要把一切精力全部都用在学习上，但是一定要快乐学习。所以，可以为自己量身定做一个适合自己的计划，此计划一定要适合自己，才能达到目标。
最大目标：无论哪次考试，都要保持在班级1-10-20-30名之间。
学习目标：
1、上课认真听讲、不走神，做好笔记，如有不懂的及时问老师，做到当天的知识当天弄懂。
2、作业认真完成，不马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，要汲取教训，如果是不会，就得及时问家长。
3、每天及时复习当天学完的知识，写完作业再预习第二天要学的。
4、每周休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5、每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6、数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7、每次测验完老师讲卷子要认真听，找到自己出错的原因，及时改正，必须是真的明白、真的会了才行。
8、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1、开始重视学习，认真改正犯懒习惯，每次考试都要尽自己最大努力考出最好成绩。
2、上学不迟到，不早退。
3、和其他同学搞好关系，与别人友好相处，有事没事都常联系一下。
4、积极参加学校和班集体组织的各种活动，不做性格孤僻的孩子。
5、体谅父母，尊敬老师，做一个懂事的孩子。
6、及时告诉父母自己的去向，不叫他们为自己担心。
以上内容就是我的计划，我要积极按照计划坚持下去，争取有新的改变!
高中个人新学期计划 篇23
我是一名班主任，要在班级工作中身体力行，以身作则、循循善诱、诲人不倦。在工作中就要更进一步的从思想上、行动上，提高自己的工作水平和责任心，树立一切为学生服务的思想。
一、开学准备工作：
1、布置教室，在前方黑板上写上“欢迎回家”四个大字；后面黑板上写上“新面孔、新起点、新气象”；教室左前方布置图书角，写上“来，我们一起读书！”；
右边墙上贴上“书籍是人类进步的阶梯”绿色的条幅。
2、打扫教室，包括地面的清洁及窗台的清洗。
以上两条让学生一进教室，虽然换了新老师，但是有一种回家的感觉，有读书的氛围，同时也能拉近我们师生之间的距离，有一个良好的开端。
3.、认真检查学生暑期作业。
4、发书，发本。
5、开好九月一日下午的第一节班会。
二、班主任工作的分类：
第一类：每天必做的事情
高中个人新学期计划 篇24
舒适而兴奋的暑假快竣事了，新的一学期将要入手下手，我们要进入进修的状况。古话说的好：“一个好的开首，是成功的一半。”所以我要在新的学期里有一个精良的开首。三年级时我有一些不足的地方，影响了我的进修成就，是以，我决不克不及把它们带进新的一学期里。
在新学期里，我筹办做到以下几点：
第一，学会更多的常识，为长年夜做有效之才贮备能量。
第二，练出一手好字，包管写功课既快，又大度!
第三，上课认真听讲，我的功课准确率就会进一步提高，测验成就天然就提高。
第四，天天更当真的拉二胡，才能经由过程来岁的九级测验。第五，学会本身清算房间，使我的糊口、进修情况时刻连结清洁、整洁。
第六，注重磨炼身体。